テンジャンチゲ

テンジャンチゲ発酵大豆ペースト、絹ごし豆腐、ズッキーニ、きのこ、煮干しと昆布のだしで作る、韓国の最も深みのある毎日の食卓に欠かせないテンジャンチゲを作りましょう。

10レシピ
海鮮テンジャンチゲ（韓国風海鮮味噌鍋）のレシピ
#1 Top
簡単

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⏱ 15 min 👤 2人分
海鮮たっぷりのピリ辛韓国味噌チゲ（ヘムルテンジャンチゲ）
#2 Top
簡単

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⏱ 15 min 👤 2人分
旨味たっぷり海鮮テンジャンチゲ（ヘムルテンジャンチゲ）
#3 Top
普通

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⏱ 25 min 👤 2人分
本格旨辛！牛肉のキムチチゲ
簡単

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⏱ 20 min 👤 2人分
低カロリーで大満足！牛肉とたっぷり野菜の本格テンジャンチゲ
簡単

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⏱ 15 min 👤 2人分
牛肉と豆腐のクイック・テンジャンチゲ（韓国風味噌スープ）
簡単

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牛バラ肉の旨み溢れるテンジャンチゲ（韓国風味噌チゲ）のレシピ
簡単

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⏱ 20 min 👤 2人分
旨辛ユッケジャン風！牛肉と豆腐の韓国スープ
簡単

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⏱ 15 min 👤 1人分
心温まる本格派！具だくさんのテンジャンチゲ（韓国味噌汁）
簡単

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⏱ 15 min 👤 2人分