柚子香るチーズつけ麺

作者 DishFrames
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濃厚なチーズソースと爽やかな柚子の酸味が絶妙に調和した、新感覚のつけ麺です。コシのある麺に絡むクリーミーな味わいをお楽しみください。

↓ 材料 ↓ 手順

チーズのコクと柚子の香りが織りなす、トレンド感あふれる創作つけ麺です。濃厚なチーズソースでコーティングした麺を、旨味たっぷりの味噌豚骨スープにつけて味わうスタイルは、まさに至福のひととき。一口食べるごとに柚子の爽やかな香りが広がり、重たさを感じさせない軽やかな仕上がりになっています。

チーズソースを絡めた麺と、旨味豊かな味噌豚骨スープのつけ麺。
チーズソースを絡めた麺と、旨味豊かな味噌豚骨スープのつけ麺。
準備時間15 mins
調理時間20 mins
合計時間35 mins
分量1人分
難易度普通
カロリー650 kcal

材料

作り方

  1. 1柚子の下準備
    まな板の上で柚子を半分に切る様子。

    柚子を半分に切り、丁寧に種を取り除きます。果汁を絞りやすくするため、皮に傷がつかないよう注意してください。

    Tip: 柚子の皮はデリケートなので、よく切れる包丁を使って丁寧に扱ってください。
  2. 2柚子果汁を絞る
    絞り器で柚子を絞っている様子。

    果汁絞り器を使って、柚子の果汁をしっかりと絞り出します。必要な分量を計量カップに集めておきます。

    Tip: 強く絞りすぎると皮の苦味が出てしまうため、適度な力加減で絞るのがポイントです。
  3. 3チーズソースを作る
    鍋でチーズソースをかき混ぜている様子。

    小鍋にバターを入れて弱火で溶かし、小麦粉、牛乳、スライスチーズを加えます。絶えずかき混ぜながら、なめらかなソース状になるまで加熱します。

    Tip: 強火だとチーズが分離したり焦げたりするため、必ず弱火でゆっくりと混ぜてください。
  4. 4ソースに柚子を加える
    チーズソースに柚子果汁を加えている様子。

    出来上がったチーズソースに、準備した柚子果汁を少量ずつ加えます。ソースが香りと酸味をまとい、クリーミーになるまでよく混ぜ合わせます。

    Tip: 一度に全部入れず、味見をしながら酸味とコクのバランスを調整してください。
  5. 5風味豊かな香味油を作る
    フライパンでネギと柚子の皮を炒めている様子。

    フライパンで油を熱し、ネギと柚子の皮を香りが立つまで軽く炒めます。焦げ目がついたら具材を取り出し、香り高い香味油を作ります。

    Tip: 焦がしすぎると苦味が出るため、色づいたらすぐに取り出しましょう。
  6. 6つけ汁を作る
    鍋で味噌スープを混ぜている様子。

    別の鍋に味噌、みりん、砂糖を入れ、豚骨スープと残りの柚子果汁を加えて煮立たせます。すべての調味料が溶け合うようにしっかり混ぜます。

    Tip: 味噌がダマにならないよう、あらかじめスープとよく溶き合わせてから加熱してください。
  7. 7麺を茹でて締める
    茹で上がった麺を氷水に入れている様子。

    麺を3〜5分茹で、ザルに上げたらすぐに氷水に入れて冷やします。これにより麺が引き締まり、シコシコとした食感が生まれます。

    Tip: しっかりと水気を切ることで、後からかけるソースやスープとの絡みが良くなります。
  8. 8仕上げ
    つけ汁に具材を盛り付けている様子。

    つけ汁の器にスープを入れ、メンマ、刻みネギ、先ほど作った香味油を加えて完成です。熱々のつけ汁と冷たい麺を合わせて召し上がれ。

    Tip: つけ汁は熱い状態で出すことで、麺との温度差を楽しめます。

保存と温め直し

冷蔵保存
1日
できるだけお早めにお召し上がりください。保存する場合は、麺、ソース、スープを別々の密閉容器に入れてください。
温め直し
5分
スープは小鍋で温め直してください。チーズソースが固まった場合は、少量の温かい牛乳を加えて混ぜると滑らかさが戻ります。

カロリー消費

ランニング
中程度のペース(約9km/h)で約65分。
ズンバ
高強度のダンスを約85分。
早歩き
快活なペース(約5km/h)で約2時間10分。

よくある質問

はい、つけ麺用の太麺がおすすめですが、うどんも濃厚なチーズソースとの相性が良く、美味しくいただけます。
弱火でじっくり加熱することが重要です。柚子果汁はソースが仕上がった最後に加えることで、分離を抑えられます。
はい、つけ汁は熱い状態で提供するのが一般的です。冷たい麺との温度差がこの料理の醍醐味です。
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