ドライトマト
ベーコンのスパゲッティ

作者 DishFrames
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カリカリのベーコンと甘酸っぱいドライトマトが相性抜群。ドライトマトのオイルと茹で汁で仕上げる、濃厚で風味豊かな20分で作れるパスタです。

↓ 材料 ↓ 手順

このシンプルなパスタは、ドライトマトの凝縮された旨味とベーコンの塩気を最大限に活かした一皿です。瓶詰めドライトマトのオイルをベースに使うことで、最小限の材料でも深みのある本格的な味わいに仕上がります。

ハーブを添え、オリーブオイルを回しかけたドライトマトとベーコンのスパゲッティ。
ハーブを添え、オリーブオイルを回しかけたドライトマトとベーコンのスパゲッティ。
準備時間10 mins
調理時間15 mins
合計時間25 mins
分量2人分
難易度簡単
カロリー600 kcal

材料

作り方

  1. 1ベーコンを切る
    まな板の上でベーコンを包丁で均一な短冊状に切っている様子。

    ベーコンをまな板の上で均一な短冊状に切り分けます。調理前に準備しておくことで、火にかけてからスムーズに作業を進められます。

    Tip: 大きさを揃えて切ることで、加熱した際に均一にカリッと仕上がります。
  2. 2ニンニクを刻む
    まな板の上にある刻んだニンニクの隣に置かれた大きな包丁。

    皮をむいたニンニクを包丁で細かく刻みます。こうすることで、後ほど熱したフライパンに入れた際に香りが素早く引き立ちます。

    Tip: 細かく刻むほど、ニンニクの香りがパスタ全体に均一に行き渡ります。
  3. 3パスタを茹でる
    沸騰したお湯の中に、金属製のスプーンでスパゲッティを押し込んでいる様子。

    たっぷりのお湯に塩を加え、沸騰させます。スパゲッティを入れ、麺が柔らかくなってきたらスプーンで優しくお湯の中に沈めます。

    Tip: お湯が海水の塩分濃度程度になるようたっぷりと塩を入れると、麺自体にしっかり下味がつきます。
  4. 4オイルを加える
    熱した黒いフライパンに、小さな瓶からオレンジ色に色づいたオイルを注いでいる様子。

    フライパンを中弱火で熱し、ドライトマトの瓶からオイルを直接フライパンに注ぎ入れます。これが風味豊かなベースになります。

    Tip: ドライトマトのオイルには旨味が凝縮されているため、ここから始めるのが重要です。
  5. 5ベーコンを焼く
    フライパンの中でオリーブオイルと共にカリカリに焼かれているベーコン。

    切ったベーコンをオイルの入ったフライパンに入れ、中弱火でカリッとして香ばしい香りが立つまで炒めます。

    Tip: 焦げないように火加減を弱めに保ち、脂をじっくりと引き出すのがコツです。
  6. 6ニンニクを炒める
    刻んだニンニクを、ベーコンが焼けているフライパンに加えている様子。

    ベーコンから脂が出てカリッとしてきたら、刻んだニンニクを加え、香りが立つまでさっと炒めます。

    Tip: 火が強すぎるとニンニクが焦げて苦味が出るため、中弱火を維持してください。
  7. 7ドライトマトを加える
    炒めたベーコンとニンニクのフライパンにドライトマトを加えている様子。

    瓶からドライトマトを取り出し、フライパンに加えます。ベーコンの脂とニンニクの香りとよく馴染ませます。

    Tip: ドライトマトが大きい場合は、加える前に食べやすい大きさに切っておくと良いでしょう。
  8. 8スパゲッティを和える
    茹で上がったパスタをベーコンやトマトが入ったフライパンに加えている様子。

    茹で上がったスパゲッティを直接フライパンに入れ、オイルや具材が全体に絡むように手早く混ぜ合わせます。

    Tip: トングを使うと、茹でたパスタを鍋からフライパンへ簡単に移せます。
  9. 9茹で汁で乳化させる
    フライパンの中のパスタに、おたま一杯分の茹で汁をかけている様子。

    茹で汁を1おたま分ほどフライパンに加え、パスタをあおるように混ぜます。麺のデンプンとオイルが混ざり、ソースがとろりと麺に絡みます。

    Tip: 茹で汁を全て捨てないでください。この汁がパスタを美味しくする隠し味になります。
  10. 10味を調えて仕上げる
    フライパンの中のパスタに黒胡椒を挽きかけている様子。

    仕上げに黒胡椒を挽きかけ、全体をさっと混ぜてからお皿に盛り付けます。熱いうちにお召し上がりください。

    Tip: 挽きたての黒胡椒を使うことで、香りとスパイシーな風味がより引き立ちます。

保存と温め直し

冷蔵保存
3日
密閉容器に入れて冷蔵庫で保管してください。
温め直し
2〜3分
フライパンに少量の水を加えて中火で温めると、ソースの滑らかさが戻ります。電子レンジでも短時間で加熱可能です。

カロリー消費

ランニング
時速約10kmで約1時間。
サイクリング
時速約15kmで約1時間35分。
早歩き
時速約5.5kmで約2時間。

よくある質問

オイルにトマトとハーブの旨味が凝縮されているため、他の調味料を多く使わなくても、ひと回しするだけで深い味わいに仕上がるからです。
はい、リングイネやフェットチーネなどのロングパスタはもちろん、ペンネやリガトーニのようなショートパスタでもベーコンやトマトがよく絡んで美味しくいただけます。
パスタの茹で汁に含まれるデンプンが、ベーコンの脂やトマトオイルと混ざり合うことで乳化し、麺にソースがしっかり絡む艶やかな仕上がりになるからです。
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