こどもの日のかわいいチキンカレー卵チャーハン

作者 DishFrames
0
0/5 (0)

ふんわりスクランブルエッグの中に、ひよこ型のチーズおにぎりを並べ、コクのある野菜カレーを添えたこどもの日限定メニューです。

↓ 材料 ↓ 手順

黄金色の優しいカレー、とろとろの卵、そして愛らしいひよこ型のおにぎりが食卓に笑顔を届けます。チーズを隠し味に入れた遊び心あふれる一品は、作る楽しさも食べる美味しさも抜群です。温かいうちにお召し上がりいただくと、口の中でふんわりととろける食感を楽しめます。

コーンのくちばしとごまの目をした、ひよこ型のおにぎりが黄金色のカレーに囲まれているお皿。
コーンのくちばしとごまの目をした、ひよこ型のおにぎりが黄金色のカレーに囲まれているお皿。
準備時間25 mins
調理時間20 mins
合計時間45 mins
分量1人分
難易度普通
カロリー600 kcal

材料

作り方

  1. 1味付け卵液の準備
    計量カップに割った卵に、調味料と牛乳を注ぎ入れている様子。

    計量カップに卵を割り入れ、塩少々、黒こしょう、牛乳を少し加えて、コクと風味豊かなスクランブルエッグのベースを作ります。

    Tip: 牛乳や生クリームを少し加えると、より柔らかくリッチな食感になります。
  2. 2卵を溶きほぐす
    計量カップの中で卵、牛乳、調味料を一緒に混ぜ合わせている様子。

    卵、牛乳、調味料が均一で滑らかになるまでしっかりと混ぜ合わせます。

    Tip: しっかり泡立てるように混ぜると、ふわふわのスクランブルエッグが作りやすくなります。
  3. 3チーズ入りおにぎりを握る
    ごはんの真ん中にチーズを入れておにぎりを形作っている様子。

    ごはんの一部を取り、中央に小さなチーズを置いてしっかり握り、ひよこの土台を作ります。顔のパーツをつける前に小さな穴をあけておきましょう。

    Tip: 顔のパーツを挿す前に、あらかじめ小さな穴をあけておくとしっかりと固定されます。
  4. 4ひよこの顔をデコレーションする
    ピンセットを使ってごまとコーンをおにぎりに乗せ、ひよこの顔を作っている様子。

    ピンセットを使い、目用の黒ごまと、くちばし用のスイートコーンを慎重に飾り付けて可愛いひよこの顔を作ります。

    Tip: あらかじめ小さな穴をあけてからごまとコーンを挿すと、しっかりと固定されます。
  5. 5バターを溶かして卵液を流し込む
    バターを溶かしたフライパンに味付け卵液を注ぎ入れている様子。

    バターを溶かした温かいフライパンに卵液を流し込みます。最初は火を止めて余熱を利用し、加熱しすぎずに優しく土台を固めます。

    Tip: バターが溶けたら一度火を止め、卵を流し込むことで過加熱を防ぎます。
  6. 6フライパンにおにぎりを配置する
    卵液の入ったフライパンの中に、ひよこ型のおにぎりを並べている様子。

    液体卵の入ったフライパンの中に、用意したひよこ型のおにぎりを優しく配置し、おにぎりの底に卵が均等に行き渡るように整えます。

    Tip: おにぎりの底に卵が均等にかかるよう、そっと置いてください。
  7. 7カレールーを煮込む
    炒めたじゃがいもとにんじんが入った鍋に、カレールーと水を加えている様子。

    炒めたじゃがいもとにんじんが入った鍋にカレールーと水を加え、ソースのとろみがリッチになるまで絶えず混ぜながら煮込みます。

    Tip: 鍋底にカレーが焦げ付かないように、こまめにかき混ぜてください。

カロリー消費

ランニング
中程度のペース(時速約9km)で約60分。
軽いサイクリング
カジュアルなサイクリング(時速約15km)で約95分。
早歩きウォーキング
毎日のウォーキング運動で約2時間。

よくある質問

目用の黒ごまやくちばし用のコーンを挿す前に、おにぎりに小さな穴をあけておくことでしっかりと固定されます。
バターが溶けたら一度火を止めてから卵液を流し込み、余熱で軽く固めたあと、ごく弱火で優しく混ぜながら火を通します。
はい、牛乳の一部を生クリームに置き換えることで、よりコクのあるリッチな風味と重層的な食感になります。
No ratings yet

このレシピをどう評価しますか?