サクサク葱油餅(ツォンヨウピン)ピザ
シンプルな葱油餅をクリスピーなピザに大変身。ソーセージ、彩り豊かな野菜、とろけるチーズをのせた、手軽で満足感のあるスナックです。
このユニークなフュージョン料理は、伝統的な葱油餅をピザ生地に見立てた一品です。馴染み深い葱油餅の風味と、ソーセージやコーンといった現代的なトッピングが絶妙に調和します。香ばしく、サクサクとした食感にチーズのコクが重なり、ランチや軽食にぴったりのメニューです。
材料
- 1 葱油餅
- 1/2 cup ソーセージ(スライス)
- 2 卵(溶き卵)
- 2 tbsp にんじん(みじん切り)
- 2 tbsp きゅうり(みじん切り)
- 2 tbsp コーン缶
- 1/2 cup ピザ用モッツァレラチーズ
作り方
- 1エアフライヤーの準備

エアフライヤーのバスケットにクッキングシートを敷き、その上に葱油餅を平らに置いて生地のベースを作ります。
Tip: クッキングシートを正しく敷くことで、生地がくっつくのを防ぎ、後片付けも簡単になります。 - 2ソーセージを焼く

葱油餅の上にソーセージのスライスを並べ、180℃に設定したエアフライヤーで6分間加熱して、焼き色をつけます。
Tip: 加熱時間が短いため、あらかじめ加熱済みのソーセージや薄切りのものを使うと火の通りが良くなります。 - 3卵液を加える

溶き卵を葱油餅とソーセージの上に注意深く流し入れ、縁からこぼれないように広げます。
Tip: 卵液が生地の縁からはみ出さないよう、ゆっくりと流し込むのがポイントです。 - 4野菜をトッピング

みじん切りにしたにんじん、きゅうり、コーンを、卵液の上に均等に散らして彩りを添えます。
Tip: 野菜を小さく均等にカットすることで、卵と一緒に均一に火が通るようになります。 - 5チーズを溶かす

全体にたっぷりとモッツァレラチーズをのせ、180℃でさらに8分間、チーズがこんがりと溶けるまで加熱します。
Tip: モッツァレラのような溶けやすいチーズを使うと、見た目も味も本格的な仕上がりになります。
保存と温め直し
冷蔵保存
1日
密閉容器に入れて保存してください。時間が経つと生地のサクサク感が失われることがあります。
温め直し
3–5分
エアフライヤーを180℃に設定し、サクサク感を復活させてからお召し上がりください。
カロリー消費
早歩き
約1時間50分(ペース約5km/h)
ズンバ
約75分間の高エネルギーダンス
大掃除
約2時間10分間のアクティブな家事
よくある質問
はい、使えます。ただし、少し解凍させておくか、最初の加熱時間を1〜2分追加すると、よりカリッと仕上がります。
卵が固まる前にチーズに焼き色がつきすぎた場合は、アルミホイルを軽くかぶせて残りの時間を加熱してください。
もちろん可能です。焼いた後のベーコンやピーマンを加えたり、仕上げにシラチャーソースやホイシンソースをかけるのもおすすめです。