ルッコラ
プロシュートのピザ

作者 DishFrames
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ピリッと辛いルッコラと香り高いプロシュート、クリーミーなモッツァレラチーズが絶妙なハーモニーを奏でる、大人のためのグルメピザ。

↓ 材料 ↓ 手順

このピザは、大胆な風味と食感のバランスを極めた一品です。焼きたての熱々のピザに新鮮なルッコラとプロシュートを後乗せすることで、生地のパリッとした食感を損なうことなく、ルッコラはほんのりしんなりと、プロシュートの脂は程よく溶けて旨みが引き立ちます。イタリアンの洗練された味わいを、ご家庭でぜひお楽しみください。

ルッコラと生ハムのプロシュート、モッツァレラチーズをトッピングしたグルメピザ。
ルッコラと生ハムのプロシュート、モッツァレラチーズをトッピングしたグルメピザ。
準備時間20 mins
調理時間15 mins
合計時間35 mins
分量ピザ1枚(8切れ分)
難易度普通
カロリー650 kcal

材料

作り方

  1. 1ピザ生地を伸ばす
    打ち粉をした調理台の上で、手を使ってピザ生地を押し広げている様子。

    打ち粉をした調理台に発酵済みの生地を置き、手のひらで中心から外側に向かって優しく押し広げます。縁の部分は少し厚みを残すのがポイントです。

    Tip: 生地の中に気泡を残すように優しく扱うと、焼き上がりにふっくらと仕上がります。
  2. 2ピザのベースを形成する
    ステンレス製の調理台の上で、円状のピザ生地を手で広げている様子。

    縁の厚みを保ちつつ、中心を均一な厚さになるようにさらに広げます。生地が弾力を保ちながら、目的のサイズまで伸びるように調整します。

    Tip: 生地がすぐに縮んでしまう場合は、5分ほど休ませてグルテンを落ち着かせると扱いやすくなります。
  3. 3ソースを塗る
    レードルの背を使って、ピザ生地に赤いトマトソースを渦巻き状に広げている様子。

    レードルの背を使い、中心から外側に向かって渦を描くようにトマトソースを広げます。縁の部分には塗らずに残しておきます。

    Tip: 力を入れすぎると生地が破れやすいので、優しく広げるのがコツです。
  4. 4チーズをのせる
    トマトソースを塗ったピザ生地の上に、シュレッドチーズを振りかけている様子。

    シュレッドモッツァレラチーズをトマトソースの上に均等に広げます。全体が覆われるようにのせると、焼き上がりが均一になります。

    Tip: 縁のギリギリまでチーズをのせると、オーブンの熱で焦げやすくなるので少し内側に留めましょう。
  5. 5ルッコラをトッピング
    焼き上がった熱々のピザに、新鮮な緑のルッコラをのせている様子。

    オーブンから取り出した熱々のピザの上に、洗って水気を切った新鮮なルッコラをたっぷりのせます。ピザの余熱でルッコラが少ししんなりし、風味が引き立ちます。

    Tip: 食感を保つため、ルッコラは食べる直前にのせるのがベストです。
  6. 6プロシュートをのせる
    薄切りのプロシュートをルッコラの上に丁寧にのせている様子。

    薄く繊細なプロシュートを、ルッコラの上にふんわりと広げるようにのせます。余熱で脂が少し溶け出し、さらに美味しくなります。

    Tip: プロシュートを少し畳むようにのせると、見た目にボリュームが出て華やかになります。

保存と温め直し

冷蔵保存
2日間
ルッコラとプロシュートを取り除いてから、密閉容器に入れて保存してください。
温め直し
8~10分
190℃のオーブンで生地がパリッとするまで温め直します。ルッコラとプロシュートは温めた後でのせてください。

カロリー消費

ランニング
中程度のペース(時速約8km)で約70分。
水泳
安定したペースで約80分のラップ。
早歩き
安定したペース(時速約6km)で約2時間10分。

よくある質問

後でのせることをおすすめします。焼いてしまうと塩気が強くなり、肉質も硬くなってしまいます。焼きたての熱々のピザにのせることで、脂が溶け出し、柔らかい食感を楽しめます。
グルテンに力がかかっていることが原因です。一度生地をカバーし、5~10分ほど休ませてください。グルテンが緩まり、破れずに伸ばしやすくなります。
ピザストーンや、ひっくり返した天板をあらかじめ高温に熱しておいてから焼くのが鍵です。熱い表面に直接生地をのせることで、底が香ばしくカリッと仕上がります。
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