エアフライヤー
作る!簡単ピザトースト

作者 DishFrames
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食パンが絶品スナックに大変身!ハムと野菜をのせた、子供も喜ぶお手軽ピザトーストがエアフライヤーで数分で完成します。

↓ 材料 ↓ 手順

ピザを作るために生地をこねる必要はありません。このクイックピザトーストは、忙しい家庭の定番レシピで、家にあるシンプルな材料で栄養満点の食事が作れます。急いでいる時のランチや、学校帰りのおやつにぴったり。ピザを焼く時間を待たずに、あの定番の美味しさを楽しめます。

フォークで持ち上げた手作りピザトースト。とろりと溶けたモッツァレラチーズが美味しそうに伸びています。
フォークで持ち上げた手作りピザトースト。とろりと溶けたモッツァレラチーズが美味しそうに伸びています。
準備時間5 mins
調理時間16 mins
合計時間21 mins
分量4人分
難易度簡単
カロリー320 kcal

材料

作り方

  1. 1パンの土台を準備する
    エアフライヤーのバスケットにクッキングシートを敷き、食パンをきれいに並べている様子。

    エアフライヤーのバスケットにクッキングシートを敷きます。ミニピザの土台となるように、食パンを並べます。

    Tip: クッキングシートを使うと、チーズが溶け出しても後片付けがとても楽になります。
  2. 2卵液をかける
    パンの上に溶き卵を回し入れ、全体に行き渡らせている様子。

    溶いた卵を並べたパンの上に均一にかけます。これによりパンがまとまり、エアフライヤーで焼いた後に栄養豊富で香ばしい土台が出来上がります。

    Tip: 卵がパンによく染み込むようにすると、加熱後にしっかりとした食感になります。
  3. 3トマトソースを塗る
    焼いたパンと卵の土台に、ハケで赤いトマトソースを塗っている様子。

    パンと卵の土台が焼けたら、一度エアフライヤーから取り出します。ハケを使って、表面にトマトソースを塗ります。

    Tip: トマトソースを塗ることで、ピザらしい風味と適度な水分が加わります。
  4. 4野菜をのせる
    トマトソースを塗ったパンの上に、コーンやグリーンピースなどのカラフルな野菜を散らしている様子。

    コーン、グリーンピース、人参などの冷凍野菜ミックスを、トマトソースの上に均一に散らします。これで彩りと栄養、食感がプラスされます。

    Tip: 早く火を通したい場合は、少し解凍してからのせると良いでしょう。
  5. 5ハムをのせる
    野菜の上にハムを重ねて置いている様子。

    野菜の上にハムをのせます。ハムの塩気と旨みが、野菜やチーズとの相性抜群です。

    Tip: お好みのハムや、ソーセージスライスを使っても美味しく仕上がります。
  6. 6チーズをかけて仕上げる
    ハムと野菜の上から、たっぷりのシュレッドチーズをかけている様子。

    最後に、チーズを全体にたっぷりと広げます。再びエアフライヤーに入れ、180度で8分ほど、チーズが溶けてこんがりとするまで焼きます。

    Tip: モッツァレラチーズを使うと、とろーりと伸びる美味しそうなピザに仕上がります。

保存と温め直し

冷蔵保存
1日
密閉容器に入れて保存してください。時間が経つとパンが柔らかくなることがあります。
温め直し
3〜5分
エアフライヤーを180度に設定し、チーズがぐつぐつとして土台がカリッとするまで温め直してください。

カロリー消費

早歩き
時速約5kmのペースで約65分。
掃除
活発な家事掃除を約75分。
買い物
のんびりと歩き回る買い物を約1時間45分。

よくある質問

通常のオーブンでも代用可能です。200度に予熱したオーブンで10〜12分、チーズがこんがりと溶けるまで焼いてください。
卵はつなぎの役割を果たします。これによりパンがぼろぼろになるのを防ぎ、タンパク質が加わることでより食べ応えのある土台になります。
もちろんです。全粒粉パン、サワーブレッド、グルテンフリーパンなどでも作れますが、パンの密度によって食感が多少変わります。
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