手軽に楽しむ自家製醤油ラーメン

作者 DishFrames
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本格的な醤油ラーメンを自宅で手軽に。チキンベースのコク深いスープと、のど越しの良い麺が絡み合う、心温まる一杯のレシピです。

↓ 材料 ↓ 手順

醤油ラーメンの魅力は、芳醇な香りとすっきりとした旨味が調和した、澄み切ったスープにあります。専門店のような長時間炊き出したスープも格別ですが、このレシピでは上質なチキンスープと昆布醤油、オイスターソースを組み合わせることで、短時間で深みのある味わいを再現しました。忙しい時でも本格的なラーメンの味わいを存分に楽しんでいただける、挑戦しやすい一杯です。

澄んだ醤油スープに、コシのある麺、味付け卵とネギを添えた心温まる自家製醤油ラーメン。
澄んだ醤油スープに、コシのある麺、味付け卵とネギを添えた心温まる自家製醤油ラーメン。
準備時間5 mins
調理時間10 mins
合計時間15 mins
分量1人分
難易度簡単
カロリー450 kcal

材料

作り方

  1. 1スープのベースを作る
    ガラスボウルからステンレスの小鍋へ鶏ガラスープを注いでいる様子。

    小鍋に鶏ガラスープ300mlと水200mlを入れ、ラーメンのスープベースを作ります。

    Tip: 品質の良い鶏ガラスープを使うことで、スープの土台となるコクと旨味がしっかりとした味わいになります。
  2. 2スープを温める
    コンロの上で澄んだスープが入った小鍋が温められている様子。

    小鍋を中火にかけ、調味料を加える前のスープを温め始めます。

    Tip: 風味がしっかり溶け込むよう、スープが煮詰まりすぎないよう中火を維持してください。
  3. 3調味料を加える
    中火で煮立っている琥珀色のラーメンスープベース。

    昆布醤油大さじ3、オイスターソース大さじ1、鶏ガラスープの素小さじ1を加えます。よくかき混ぜ、中火でひと煮立ちさせます。

    Tip: 昆布醤油が深い旨味を出しますが、ない場合は通常の醤油と少量の味の素で代用可能です。
  4. 4麺を茹でる
    沸騰したお湯に生ラーメン麺を入れている様子。

    別の鍋にたっぷりのお湯を沸騰させます。生ラーメン麺100gを入れ、パッケージの表示に従って60秒から80秒茹でます。

    Tip: 麺を入れた直後に軽くほぐすことで、麺同士がくっつくのを防げます。
  5. 5丼を用意する
    グレーの丼に計量スプーンでごま油を入れている様子。

    麺を茹でている間に、丼にごま油大さじ1を入れておきます。

    Tip: ごま油をスープの鍋ではなく丼に直接入れることで、芳醇な香りがより引き立ちます。
  6. 6盛り付け
    醤油スープが入った丼に、茹でたラーメン麺を入れている様子。

    茹で上がった麺をしっかり湯切りし、スープの入った丼に移します。麺がスープを吸い込むように、しっかりと沈めます。

    Tip: 麺が伸びたりくっついたりしないよう、手際よく盛り付けるのがポイントです。

保存と温め直し

冷蔵保存
3日
スープと茹でた麺は、麺が伸びてしまうのを防ぐため別々の密閉容器に入れて保存してください。
温め直し
3-5分
スープは鍋で軽く沸騰するまで温め、冷えた麺にかけることで麺を優しく温めます。

カロリー消費

ジョギング
ゆっくりとしたペース(時速9km程度)で約50分。
バドミントン
活動的で高エネルギーなプレーを約55分。
サイクリング
カジュアルなサイクリングを約1時間10分(時速15km程度)。

よくある質問

はい、通常の醤油でも美味しく作れます。昆布醤油特有の旨味を再現したい場合は、乾燥昆布をひとかけらスープに入れたり、少量のアミノ酸調味料(味の素など)を加えると風味が増します。
生麺の表面には打ち粉(でんぷん)がついていることが多いためです。大きめの鍋でたっぷりのお湯を沸かし、麺を入れた直後に優しくほぐすことで、くっつきを防げます。
冷蔵庫から出した卵を沸騰したお湯に静かに入れ、6分から6分半茹でます。その後すぐに氷水にとって急冷することで、白身は固く、黄身はとろっとした理想的な半熟状態になります。
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