究極の韓国風フライドチキンバーガー

作者 DishFrames
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甘辛い特製ダレを絡めたフライドチキンと、シャキシャキの紫キャベツのコールスローが絶妙なバランス。極上の食感を楽しめる韓国風バーガーです。

↓ 材料 ↓ 手順

韓国フライドチキンの病みつきになる味わいと、ハンバーガーの食べ応えを見事に融合させました。最大の特徴は、水飴を使用して粘り気と艶を出した特製の甘辛いタレ。仕上げにバーナーでチーズを炙ることで、とろけるようなコクが加わり、甘味・旨味・辛味の素晴らしいハーモニーが完成します。

鮮やかな赤いタレをまとったフライドチキンに、とろけるチェダーチーズとコールスローを合わせたジューシーなハンバーガー。
鮮やかな赤いタレをまとったフライドチキンに、とろけるチェダーチーズとコールスローを合わせたジューシーなハンバーガー。
準備時間20 mins
調理時間25 mins
合計時間45 mins
分量4人分
難易度普通
カロリー750 kcal

材料

作り方

  1. 1ベースソースを作る
    コチュジャンと調味料が入ったボウル

    ボウルにコチュジャン300g、蜂蜜150g、米酢40g、薄口醤油100g、ケチャップ175g、水飴150g、水100gを入れ、滑らかになるまでよく混ぜ合わせます。

    Tip: 水飴は少し温めると計量しやすく、混ぜやすくなります。
  2. 2ソースの材料を合わせる
    コチュジャンソースに醤油を加える様子

    全ての液体調味料をベースに加え、薄口醤油をしっかり混ぜ込みます。これによりチキンのタレに深いコクが生まれます。

    Tip: 少しずつ加えることで、粘度のあるタレにも均一に馴染みます。
  3. 3にんにくとバターを炒める
    バターでニンニクを炒めている様子

    鍋にバター100gを溶かし、刻みにんにく100gを加えます。中火で絶えずかき混ぜながら、にんにくが黄金色になり香りが出るまで炒めます。

    Tip: バターの中ではにんにくが焦げやすいため、目を離さないように注意してください。
  4. 4ソースを煮詰める
    混ぜ合わせたソースを鍋に加える様子

    にんにくが黄金色になったら、混ぜておいたソースのベースを鍋に加えます。中火で加熱し、スプーンの背を覆うくらいの適度なとろみがつくまで煮詰めます。

    Tip: 底が焦げやすいので、常に混ぜながら加熱してください。
  5. 5チキンの準備
    揚げたての鶏もも肉を網に載せている様子

    揚げたてのフライドチキンを網の上に置き、少し休ませます。余分な脂を落とし、衣のサクサク感を保つために重要な工程です。

    Tip: 網の上に置くことで、衣が湿気るのを防ぎます。
  6. 6チキンにタレを絡める
    フライドチキンに甘辛いタレを絡めている様子

    準備した特製ソースを、揚げたてのチキンにしっかりと絡めます。チキンの衣の隅々までタレが行き渡るように塗ってください。

    Tip: 刷毛やトングを使うと、ムラなく綺麗にコーティングできます。
  7. 7バンズのベースを作る
    バンズにソースとコールスローを載せる様子

    トーストしたバンズの下半分にスモークチリソースを塗り、その上に紫キャベツとスイートコーンを混ぜたものをバランスよく載せます。

    Tip: バンズはしっかりトーストすることで、ソースの水分を吸い込みにくくなります。
  8. 8チキンを載せる
    ソースが絡んだチキンをコールスローの上に置く様子

    ソースをしっかり絡めたフライドチキンを、キャベツとコーンを載せたバンズの上に慎重に盛り付けます。

    Tip: チキンが温かいうちに盛り付けることで、野菜と味が馴染みます。
  9. 9チーズを溶かす
    トーチでチーズを溶かしている様子

    チキンの上にチェダーチーズを載せ、料理用バーナーで炙ります。チーズがとろけ、チキンの側面を覆うように溶かします。

    Tip: 一箇所に集中させず、バーナーを動かしながら全体を均一に溶かしてください。

保存と温め直し

冷蔵保存
2 days
チキンとバンズは別々に保存してください。タレは密閉容器に入れれば冷蔵で1週間ほど持ちます。
温め直し
8–10 min
オーブンまたはエアフライヤーを180°Cに設定し、サクサク感を戻します。電子レンジは衣が湿気るため避けてください。

カロリー消費

ランニング
活発なペースで約70分(時速約11km)
Hyrox
高強度のファンクショナルトレーニングを約75分
ピックルボール
アクティブな競技プレイを約1時間45分

よくある質問

水飴がない場合はコーンシロップや蜂蜜でも代用可能です。ただし、水飴特有の粘りと艶は出にくくなる場合があります。
バンズの断面をカリッとするまでトーストし、間にキャベツのコールスローを挟むことで、タレがパンに直接染み込むのを防ぐバリアになります。
必須ではありませんが、おすすめします。バーナーを使うことで、チキンの衣を焼かずにチーズだけを溶かし、旨味を閉じ込めることができます。
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