はちみつ照り焼き風 豚スペアリブ
オーブン焼き

作者 DishFrames
0
0/5 (0)

香ばしくキャラメリゼされた、ホロホロに柔らかいはちみつ風味の豚スペアリブ。特製だれに漬け込んでじっくり焼き上げ、本格的なチャーシューのような味わいに仕上げました。

↓ 材料 ↓ 手順

甘辛くスパイシーな香りが食欲をそそる、本格チャーシュー風のスペアリブです。アルミホイルで包んでじっくりと低温で焼き上げることで、お肉は驚くほどジューシーで柔らかく仕上がります。最後に高温で一気に焼き色をつければ、ツヤツヤの照りと香ばしさがやみつきに。おうちで簡単にレストランのようなごちそうが楽しめます。

白いお皿にこんもりと盛られた、ツヤのあるこんがり焼けたスペアリブ(白いりごまトッピング)。
白いお皿にこんもりと盛られた、ツヤのあるこんがり焼けたスペアリブ(白いりごまトッピング)。
準備時間20 mins
調理時間1 hr 40 mins
合計時間2 hr
分量2〜3人分
難易度普通
カロリー550 kcal

材料

作り方

  1. 1スペアリブの下茹で
    冷水を張った鍋に豚スペアリブ、生姜、長ねぎを入れた様子。

    切ったスペアリブを冷水を張った鍋に入れます。長ねぎ、生姜、料理酒を少々加え、弱火で沸騰させます。アクや血合いを引き出し、オーブンで焼く前にきれいな状態にしておきます。

    Tip: そのまま漬け込むことも可能ですが、下茹でしてアクを抜くことで仕上がりが美しくなります。
  2. 2漬けだれのベース作り
    ステンレス製の計量カップにたまり醤油を注いでいる様子。

    ボウルに醤油類を入れます。塩気と旨味のベースとなる醤油をスプーン2杯、たまり醤油を半杯計って加えます。

    Tip: 大きめの計量カップやボウルを使うと、すべての材料を混ぜ合わせやすくなります。
  3. 3調味料の追加
    ボウルに入った醤油ベースにケチャップとチャーシュー醤を混ぜ合わせている様子。

    醤油ベースに、オイスターソース、ケチャップ、チャーシュー醤をそれぞれスプーン1杯ずつ加えます。これらの調味料が、本格的なチャーシュー特有の甘味と酸味、旨味を引き出します。

    Tip: チャーシュー醤とケチャップを組み合わせることで、美しい照りと王道の甘辛い風味が生まれます。
  4. 4スパイスとはちみつの追加
    鮮やかな赤いパプリカパウダーを漬けだれに加えている様子。

    パプリカパウダーをスプーン1杯、はちみつを2杯、粗挽き黒こしょうを少々加えます。これで味に深みが増し、焼いた時にきれいなキャラメリゼに仕上がります。

    Tip: ガーリックパウダーがあればここで加えるとさらに香りが良くなります。なければ後で生のにんにくスライスを加えれば大丈夫です。
  5. 5漬けだれを混ぜ合わせる
    生のにんにくスライスが入った、とろみのある濃い色の漬けだれを混ぜている様子。

    にんにくのスライスを数枚加えます。はちみつが醤油やケチャップのベースに完全に溶け込むよう、全体がなめらかになるまでしっかりと混ぜ合わせます。

    Tip: はちみつが底に沈まないよう、念入りに混ぜてください。
  6. 6スペアリブを天板に並べる
    アルミホイルを敷いた天板に、下茹でしたスペアリブが綺麗に並べられている様子。

    天板にアルミホイルを敷き、下茹でしたスペアリブを重ならないように並べます。こうすることで、漬けだれを均一に塗りやすくなり、焼きムラも防げます。

    Tip: すべての面に均等に火が通るよう、スペアリブ同士の間隔を少し空けてください。
  7. 7漬けだれをかける
    アルミホイルを敷いた天板の上で、豚肉にスプーンで濃い色の漬けだれをかけている様子。

    天板に並べたスペアリブに、スプーンを使って特製の濃い漬けだれをかけます。お肉ひとつひとつの表面にしっかりたれがかかるようにしてください。

    Tip: 天板にたれがこぼれすぎないよう、ゆっくりとかけてお肉に絡ませます。
  8. 8たれを均等に塗る
    青いシリコンブラシを使って、濃い漬けだれを豚肉に塗り広げている様子。

    シリコンブラシを使い、漬けだれをスペアリブ全体にしっかりと塗り広げます。焼き上がりの色と味が均一になるよう、お肉の裏側や隙間にも丁寧に塗ってください。

    Tip: チャーシューの風味が均等に染み込むよう、隅々までしっかり塗りましょう。
  9. 9軽く油をスプレーする
    たれがたっぷり塗られたスペアリブに、サラダ油を軽くスプレーしている様子。

    漬けだれを塗った後、表面にサラダ油を軽くスプレーします。これにより、最初の焼き工程で良い食感と焼き色がつきやすくなります。

    Tip: 油っぽくならないよう、スプレーはごく少量にとどめてください。
  10. 10ホイルで密閉する
    たれに漬けたスペアリブが入った天板にアルミホイルをかぶせ、端をしっかりと閉じている様子。

    スペアリブの上からもう一枚アルミホイルをかぶせます。オーブンで焼く間に水分が逃げないよう、四隅をしっかりと折り込んで密閉し、お肉を柔らかく仕上げます。

    Tip: じっくり焼いている間に蒸気が漏れないよう、隙間なくしっかりと閉じてください。
  11. 11オーブンでじっくり焼く
    ホイルで密閉された天板をオーブンに入れている様子。

    余熱しておいたオーブンに天板を入れます。150℃で80分間じっくりと焼き、中までしっかりと火を通してお肉をホロホロに柔らかくします。

    Tip: 天板を入れる前に、必ずオーブンが150℃に温まっていることを確認してください。
  12. 12ホイルを開ける
    ナイフでアルミホイルを切り開き、湯気が立つ火の通ったスペアリブが見える様子。

    ナイフを使って、上のアルミホイルを慎重に切り開きます。この時点でスペアリブには火が通り、湯気が上がっています。最後の仕上げに向けて残りのたれを塗る準備をします。

    Tip: ホイルを切る際、高温の蒸気が出てくるので火傷に注意してください。
  13. 13仕上げのたれを塗る
    天板に並んだ焼き上がったスペアリブの表面に、ブラシでとろみのあるたれを塗っているアップの様子。

    シリコンブラシを使って、残しておいた濃いたれをスペアリブに均等に塗ります。これにより、最後の高温焼きで表面に豊かな風味と照り、キャラメリゼされたような焼き色がつきます。

    Tip: しっかりと味が染み込むよう、お肉のくぼみや隙間にもしっかりたれを塗り込んでください。
  14. 14高温で仕上げ焼き
    仕上げのたれを塗ったスペアリブを入れるための、オーブンの開いた扉と網の様子。

    たれを塗ったスペアリブを、ホイルを被せずに210℃に設定したオーブンに入れます。15〜20分間焼き、香ばしく美しいキャラメリゼの仕上がりを目指します。

    Tip: はちみつ入りのたれは高温で焦げやすいため、この工程ではオーブンの窓からこまめに様子を確認してください。

保存と温め直し

冷蔵保存
3日
完全に冷めてから密閉容器に入れて保存してください。
温め直し
10分
180℃に予熱したオーブンで、中まで温まり表面の照りが戻るまで加熱します。

カロリー消費

ランニング
軽いジョギング(約9km/h)で約55分。
ウォーキング
早歩き(約5km/h)で約1時間50分。
キッチンの掃除
念入りな掃除で約3時間。

よくある質問

はい、生のにんにくスライスの代わりにガーリックパウダー小さじ1を漬けだれに直接混ぜると、より均一な風味に仕上がります。
はちみつやチャーシュー醤に含まれる糖分が210℃の高温で急速にキャラメリゼされるためです。これにより、直火焼きのようなスモーキーな風味が生まれます。
はい。最初の80分間ホイルで包むことで水分を閉じ込め、仕上げのたれを塗る前にお肉をホロホロに柔らかくすることができます。
No ratings yet

このレシピをどう評価しますか?