ガーリックバターポークリブ

作者 DishFrames
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香ばしく揚げ焼きにしたポークリブを、醤油やオイスターソース、隠し味の蜂蜜が効いた濃厚なガーリックバターソースで絡めました。

↓ 材料 ↓ 手順

このガーリックバターポークリブは、豊かなバターの風味と奥深い旨味がたまらない一品です。リブを黄金色にカリッと焼き上げてから、溶かしバターと香り高い刻みニンニクに絡めることで、外はカリッと、中はジューシーな食感に仕上がります。蜂蜜と白ごまのほのかな甘みが全体の味を引き締め、おもてなしにも普段の食卓にもぴったりのメインディッシュです。

ローストした白ごまをトッピングした、ガーリックバターポークリブがたっぷり入った白いフライパン
ローストした白ごまをトッピングした、ガーリックバターポークリブがたっぷり入った白いフライパン
準備時間10 mins
調理時間20 mins
合計時間30 mins
分量2〜3人分
難易度簡単
カロリー520 kcal

材料

作り方

  1. 1豚リブを下味をつける準備をする
    模様の入った皿に並べられた生の豚リブに、ボトルから料理酒が注がれている様子。

    豚リブを皿に並べ、上から料理酒を回しかけて下ごしらえを始めます。

    Tip: 料理酒をかけることで、肉の臭みを和らげる効果があります。
  2. 2リブに塩を加える
    小さな白いスプーンを使って、皿の上の生ポークリブに塩を加えている様子。

    小さな白いスプーンを使い、生のポークリブに適切な量の塩を加えて味のベースを作ります。

    Tip: リブの表面全体に塩を均等に振ることで、すべてのピースにしっかり味がつきます。
  3. 3こしょうを振る
    手で持った小さな白いスプーンを使い、ポークリブの上にこしょうが均等に振りかけられている様子。

    ポークリブの上に細かいこしょうの層を振りかけ、マリネにほのかなスパイシーさと香りを加えます。

    Tip: 挽きたての一番新しいこしょうを使うと、よりシャープで香り高い風味を楽しめます。
  4. 4ポークリブをマリネする
    白い模様のあるボウルに入ったポークリブに濃口醤油で下味がつけられている様子。

    ポークリブに料理酒、塩、こしょう、薄口醤油を加えます。全体をよく混ぜ合わせて、5分間マリネします。

    Tip: 数分間マリネすることで、調理する前に旨味成分を閉じ込めることができます。
  5. 5リブを混ぜてマリネする
    手袋を着用した手が、白い皿の上で味付けされたポークリブを混ぜ合わせている様子。

    手袋を着用した手で調味料をポークリブによく揉み込み、すべてのピースに均一に行き渡らせてから5分間置いて馴染ませます。

    Tip: しっかり5分間マリネすることで、肉が旨味を深く吸収します。
  6. 6フライパンに油を熱する
    ボトルから白いセラミック製のフライパンに調理油が注がれている様子。

    清潔な白いフライパンに調理油を注ぎ、コンロの上で加熱します。

    Tip: 油がフライパンの底全体に均等に行き渡るようにします。
  7. 7ポークリブを揚げ焼きにする
    箸を使って、熱した油が入った白いフライパンの中にポークリブを1片ずつ入れている様子。

    箸を使って、マリネしたポークリブをフライパンの熱した油に慎重に入れます。

    Tip: 熱い油がはねないように、そっと入れるようにしてください。
  8. 8リブに焼き色をつける
    フライパンの中で油で揚げられている複数のポークリブと、箸で位置を調整している手。

    両面が軽くきつね色になるまでポークリブを揚げ焼きにし、箸で返しながら調理します。

    Tip: 表面に均一なきつね色の焼き色がつくまで揚げ焼きにします。
  9. 9バターを溶かす
    熱せられた白いフライパンにバターの塊が入れられている様子。

    加熱した空のフライパンにバターを入れ、均一に溶かします。

    Tip: 香草やニンニクを入れる前にバターが焦げないよう、中火または弱火を保ちます。
  10. 10ニンニクを炒める
    小皿から、フライパンで溶けたバターの中に刻みニンニクが滑り落ちている様子。

    フライパンの溶けたバターに刻みニンニクを直接加え、香りが立つまで炒めます。

    Tip: ニンニクが均一に加熱され、焦げずにきつね色になるよう絶えずかき混ぜます。
  11. 11リブとガーリックバターを合わせる
    炒めた刻みニンニクとバターが入ったフライパンに、揚げ焼きしたポークリブが投入されている様子。

    先ほど揚げ焼きにしたポークリブを、香り高いニンニクとバターが入ったフライパンに戻し入れ、全体を均一に絡めます。

    Tip: リブの各ピースに濃厚なガーリックバターの混合物がしっかり行き渡るように優しく和えます。
  12. 12ソースで味付けする
    白いフライパンの中で、ポークリブにソースがかけられている様子。

    薄口醤油、オイスターソース、少量の濃口醤油、そして少量の塩をフライパンのポークリブに加え、風味と色合いが均等に行き渡るように炒め合わせます。

    Tip: 濃口醤油は豊かな色合いをプラスし、オイスターソースは旨味のプロファイルを深めます。
  13. 13蜂蜜を加え仕上げる
    最終的な和え作業の前に、フライパンの中でソースと蜂蜜がポークリブにかけられている様子。

    風味を引き立てるために少量の蜂蜜を加え、再びよく和えてから、白ごまを振りかけます。しっかりと混ぜ合わせたら完成です。

    Tip: 蜂蜜が塩気のあるソースのバランスをほのかな甘みで整え、美しいツヤを作り出します。
  14. 14濃口醤油を加える
    フライドポークリブと刻みニンニクの入ったフライパンに、濃口醤油が少量注がれている様子。

    ポークリブと調味料の入ったフライパンに濃口醤油を少量加え、料理の色合いと奥行きを高めます。

    Tip: 濃口醤油は主に色づけのためなので、料理が濃くなりすぎたり塩辛くなりすぎたりしないよう控えめに使います。
  15. 15少量の塩で味を調える
    フライパンで揚げ焼きにされたポークリブの上に、少量の塩が直接振りかけられている様子。

    フライパンのポークリブに少量の塩を振りかけ、料理全体の塩味のバランスを整えます。

    Tip: 薄口醤油やオイスターソースにはすでに塩分が含まれているため、塩の量は慎重に調整してください。
  16. 16全体をよく和えて混ぜる
    コンロの上の白いフライパンで、ポークリブが調味料や刻みニンニクと一緒に炒め合わされている様子。

    追加した調味料が肉のすべてのピースに均一に行き渡るよう、フライパンの中でポークリブをしっかりと炒め合わせます。

    Tip: 中火で継続的に和えることで、ソースが軽くカラメリゼされてリブにしっかり絡みます。

保存と温め直し

冷蔵庫
2日
完全に冷めたら密閉容器に入れて保存してください。
温め直し
5分
フライパンに中火で少量の水を加え、温まるまで加熱し、グレイズの食感を維持します。

カロリー消費

ランニング
軽めのジョギング(時速約9 km)で約55分。
早歩き
一定のペース(時速約5 km)で約1時間45分。
サイクリング
中程度のペース(時速約16 km)で約1時間15分。

よくある質問

はい、一口大に切った骨なしのポークチョップでも美味しく作れますが、揚げ焼きの際は骨付きリブの方がよりジューシーで風味豊かに仕上がります。
料理酒は豚肉特有の臭みを中和し、5分間のマリネの間に肉を少し柔らかくする働きがあります。
黒糖やメープルシロップを代用品として使用し、グレイズに必要な甘みを出すことができます。
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