究極のペペロンチーノ:カリカリベーコン
ニンニクのスパゲッティ

作者 DishFrames
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ニンニクと唐辛子の香りが食欲をそそる、シンプルながらも奥深い一皿。カリカリのベーコンがアクセントになった、短時間で本格的な味が楽しめるレシピです。

↓ 材料 ↓ 手順

イタリア料理の真髄は、限られた食材を最大限に活かすことにあります。定番の「アーリオ・オーリオ・エ・ペペロンチーノ」に、塩気と旨味たっぷりのベーコンを加えることで、さらに満足度の高い一皿へと昇華させました。テクニックひとつで、いつものスパゲッティがレストランのような味わいに変わります。

カリカリのベーコンとローストガーリック、唐辛子が香る、艶やかな仕上がりのガーリック&ベーコンスパゲッティ。
カリカリのベーコンとローストガーリック、唐辛子が香る、艶やかな仕上がりのガーリック&ベーコンスパゲッティ。
準備時間10 mins
調理時間10 mins
合計時間20 mins
分量1人分
難易度簡単
カロリー650 kcal

材料

作り方

  1. 1ニンニクをスライスする
    まな板の上に並んだ厚切りニンニクと銀色の包丁。

    ニンニク5〜6片を包丁で少し厚めにスライスします。厚めに切ることで、炒めた時に香りが立ちやすくなります。

    Tip: 厚さを揃えることで、火の通りが均一になり焦げにくくなります。
  2. 2唐辛子を準備する
    白い小皿の上に置かれた、キッチンバサミで刻んだ赤唐辛子の破片。

    キッチンバサミを使い、乾燥唐辛子を小さく切ります。このサイズ感が、全体に程よい辛味を広げるポイントです。

    Tip: 切った後は手を洗うのを忘れないようにしてください。
  3. 3ベーコンを切る
    まな板の上でベーコンを細切りにしている様子。

    ベーコンを均一な幅の細切りにします。小さくカットすることで、カリカリの食感と旨味をパスタ全体に行き渡らせます。

    Tip: 短冊状に揃えて切ると、見た目も美しく仕上がります。
  4. 4スパゲッティを茹でる
    沸騰した鍋で箸を使ってスパゲッティを茹でている様子。

    たっぷりのお湯に塩を加え、スパゲッティを茹で始めます。麺がくっつかないよう、時々箸で混ぜてください。

    Tip: お湯の塩加減は、海水の濃度を目安にすると麺にしっかり下味がつきます。
  5. 5フライパンの準備
    冷たいフライパンに注がれたオリーブオイル。

    フライパンにオリーブオイルを引き、冷たい状態からニンニクを入れます。こうすることでオイルに香りをゆっくりと移せます。

    Tip: 良質なエキストラバージンオリーブオイルを使うと、風味が格段にアップします。
  6. 6ベーコンを炒める
    赤いヘラでベーコンを炒めている様子。

    ベーコンをフライパンに入れ、中火で炒めます。脂がじっくりと出てきて、少し焼き色がつくまで待ちます。

    Tip: ベーコンの脂をしっかり引き出すのが美味しさの秘訣です。
  7. 7香りを引き出す
    ニンニクと唐辛子をベーコンと一緒に炒めている様子。

    ベーコンから良い香りがしてきたら、ニンニクと唐辛子を加えます。ニンニクが黄金色になるまで炒め、オイルに風味を移します。

    Tip: ニンニクはすぐに色が変わるので、目を離さないように注意してください。
  8. 8パスタと合わせる
    茹で上がった麺を鍋からフライパンへ移している様子。

    パスタがアルデンテになったら、直接フライパンに移します。少量の茹で汁も一緒に加えるのがポイントです。

    Tip: パスタの茹で汁が乳化の重要な役割を果たします。
  9. 9味付けをする
    ペッパーミルで黒胡椒をパスタに振りかけている様子。

    挽きたての黒胡椒と塩を加え、味を調えます。全体に香りが広がるように仕上げます。

    Tip: 市販の粉末胡椒よりも、挽きたての方がフレッシュで力強い香りを楽しめます。
  10. 10茹で汁を加える
    お玉で茹で汁をパスタにかけている様子。

    お玉一杯分の茹で汁を加え、素早くかき混ぜます。これがソースを麺に馴染ませるための「液体黄金」となります。

    Tip: 茹で汁の澱粉質によって、オイルが麺にしっかりと絡みます。
  11. 11全体を混ぜ合わせる
    赤いヘラを使って、パスタと具材を勢いよく混ぜている様子。

    強めの中火で、水分を飛ばしながら全体を混ぜ合わせます。麺の表面がソースでツヤツヤになったら完成の合図です。

    Tip: トスするように手早く混ぜることで、ソースが麺をしっかりと包み込みます。
  12. 12仕上げ
    最後にパセリを散らして完成したスパゲッティ。

    最後に刻んだ新鮮なパセリを振りかけ、さっと混ぜてからすぐに器に盛り付けます。

    Tip: パセリは最後に加えることで、鮮やかな緑色とフレッシュな香りが活きます。

保存と温め直し

冷蔵保存
2日間
密封容器に入れて保存してください。オイルが固まることがありますが、品質には問題ありません。
温め直し
約3分
フライパンに少量のお湯を加え、弱火でほぐすように温め直すと、カリカリのベーコンの食感を守れます。

カロリー消費

ランニング
約65分(時速9km程度のペース)
のんびりサイクリング
約1時間45分(時速15km程度のペース)
ウォーキング
約2時間10分(時速5km程度のペース)

よくある質問

茹で汁が多すぎるか、乳化が不十分な可能性があります。ソースがとろりとするまで、中火で手早くしっかり混ぜ合わせてみてください。
もちろんです。燻製の香りが加わり、より奥行きのある味わいになります。ただ、燻製ベーコンは塩気が強い場合が多いので、塩加減は控えめに調整してください。
フライパンが冷たい状態からニンニクを入れ、弱火でじっくり加熱するか、ベーコンの脂がある程度出てきてからニンニクを加えると、焦げにくく香りがよく移ります。
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