とろとろ半熟!特製醤油
味付け玉子

作者 DishFrames
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いつものゆで卵を、やみつきになる絶品おかずにアレンジ。とろける半熟の黄身と、旨味たっぷりの特製醤油ダレがたまらない味付け玉子です。

↓ 材料 ↓ 手順

日本の家庭料理やラーメンのトッピングとして欠かせない「味付け玉子(味玉)」。シンプルなゆで卵が、特製の醤油ダレに漬け込むだけで、旨味あふれる贅沢な一品に生まれ変わります。そのままおつまみとして楽しむのはもちろん、熱々のラーメンにのせたり、サラダのトッピングにしたりとアレンジも自在。なめらかな白身と濃厚な黄身のコントラストをお楽しみください。

とろとろの黄身が食欲をそそる半分に切った味付け玉子と、特製ダレに漬け込まれた風味豊かな卵。
とろとろの黄身が食欲をそそる半分に切った味付け玉子と、特製ダレに漬け込まれた風味豊かな卵。
準備時間15 mins
調理時間9 hr
合計時間9 hr 15 mins
分量4人分
難易度簡単
カロリー160 kcal

材料

作り方

  1. 1卵を茹でる
    穴あきお玉を使って、沸騰したお湯の入った鍋に生卵をそっと入れる様子。

    お湯が沸騰したら弱火にし、ひび割れを防ぐため穴あきお玉を使って卵を静かに鍋に入れます。

    Tip: 熱湯にゆっくりと入れることで、急激な温度変化による殻のひび割れを防ぐことができます。
  2. 2氷水を用意する
    茹で上がった卵を鍋から氷水の入った金属製のボウルに移す様子。

    好みの硬さに茹で上がったら、卵を鍋から取り出し、すぐに氷水を張った大きめのボウルに移します。

    Tip: 氷水に浸すことで余熱での火通りを防ぎ、殻がむきやすくなります。
  3. 3卵の殻をむく
    ガラス容器の上でゆで卵の殻をむいている両手。

    卵が冷めたら、丁寧に殻をむきます。水を入れたボウルの中でむくと、細かな殻の破片もきれいに取り除くことができます。

    Tip: 流水に当てながら、または水中で殻をむくと、薄皮と白身が剥がれやすくなります。
  4. 4漬けダレのベースを作る
    濃い醤油の入ったボウルに透明な水を注いでいる様子。

    ガラス製のボウルに醤油100mlと水150mlを合わせ、漬けダレのベースを作ります。

    Tip: ガラス製などの酸や塩分に強いボウルを使うことで、醤油本来の風味を保つことができます。
  5. 5薬味を加える
    醤油ダレに紫玉ねぎ、にんにく、青ねぎ、ごまを加えている様子。

    醤油の混合液に、みじん切りにした紫玉ねぎ、にんにく、砂糖、刻んだ青ねぎ、白ごまを加えます。全体がなじむまでよく混ぜ合わせます。

    Tip: お好みに合わせて砂糖の量を調整し、甘めや塩気のある味に仕上げてください。
  6. 6卵を漬け込む
    ガラス容器に入れたゆで卵に醤油ダレを注ぎかけている様子。

    むいた卵を保存容器に入れ、全体が浸かるように漬けダレを注ぎます。蓋をして冷蔵庫で一晩寝かせます。

    Tip: 最も美味しく仕上げるには、食べる前に最低でも8〜12時間ほど冷蔵庫で漬け込んでください。

保存と漬け込み

冷蔵庫
3 days
密閉容器に入れ、卵がタレに完全に浸かった状態で保存してください。

カロリー消費

ウォーキング
ゆっくりとしたペースで約40分(約4 km/h)。
ヨガ
リラックスした動きで約50分。
キッチンの掃除
軽い作業で約1時間。

よくある質問

お湯を沸騰させてから弱火にし、正確に6〜7分茹でた後、すぐに氷水に移してください。
はい、もう一度卵を漬け込むのに再利用できます。ただし、衛生面を考慮して一度沸騰させ、完全に冷ましてから新しい卵を入れてください。
氷水に浸すことが重要です。氷水に10分以上つけておくと、薄皮が殻から剥がれやすくなります。
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