日本黒マー油つけ麺

作者 DishFrames
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自家製黒マー油、炙りチャーシュー、濃厚でスモーキーな豚骨つけ汁が特徴の日本式黒マー油つけ麺を自宅で本格的に再現します。

↓ 材料 ↓ 手順

つけ麺は、濃厚でパンチのあるスープと冷水で締めた麺を別々にすることで、最後の一口まで最高の食感と温度を保つスタイルです。このレシピでは自家製黒マー油を使用し、定番の豚骨スープを北京や東京の有名ラーメン店を彷彿とさせる深く香り高い極上の味わいに昇華させます。

太麺、チャーシュー、濃厚なつけ汁が添えられた日本式黒マー油つけ麺の一杯
太麺、チャーシュー、濃厚なつけ汁が添えられた日本式黒マー油つけ麺の一杯
準備時間20 mins
調理時間25 mins
合計時間45 mins
分量2人分
難易度普通
カロリー750 kcal

材料

作り方

  1. 1ニンニクスライスを揚げる
    鍋に入れた油とラードにスライスしたニンニクを加えて揚げている様子。

    鍋にラードとサラダ油を入れ、スライスしたニンニクを加えます。ニンニクが濃い茶色になるまで、弱火で絶えず混ぜながら揚げます。

    Tip: 早めに焦げ付かせてしまわないよう、終始弱火を保って均一に揚げましょう。
  2. 2きつね色になったニンニクを取り出し、残りを黒く焦がす
    穴あきお玉で熱した油の中からきつね色や黒く焦げたニンニクを取り出している様子。

    ニンニクが濃い茶色になったら、そのうちの3分の1を取り出します。残りのニンニクは、さらに黒くなってわずかに煙が立つまで揚げ続けます。

    Tip: ニンニクを黒くする際に煙が出るのは正常な現象ですので、恐れずにしっかりと色づけましょう。
  3. 3フードプロセッサーに移す
    揚げたニンニクのスライスと油を透明なガラス製フードプロセッサーに注いでいる様子。

    揚げたニンニクのスライスを油ごと透明なガラス製のフードプロセッサーのボウルに入れ、混ぜる準備をします。

    Tip: バランスの取れた風味を出すために、3段階の揚げ加減のニンニクと油をすべて一緒に移してください。
  4. 4黒マー油をブレンドする
    白いたらい状のボウルに入った、スプーンが添えられたペースト状の黒マー油。

    フードプロセッサーでニンニクと油を粗いペースト状になるまで混ぜ合わせ、完成した黒マー油を白いボウルに移します。

    Tip: 細かくなりすぎないように注意してください。少し食感が残る荒めの仕上がりがつけ汁に最もよく合います。
  5. 5豚バラチャーシューを炙る
    フライパンの上で豚バラチャーシューのスライスをガスバーナーで炙っている様子。

    豚バラチャーシューのスライスをフライパンに並べ、青い炎のキッチンバーナーで炙ることで、豊かなスモーキーな香りを引き出します。

    Tip: 表面全体を均一に軽くキャラメリゼするように炙ると、風味が一層引き立ちます。
  6. 6つけ汁を準備する
    味付け醤油、ガーリックパウダー、豚骨スープが入ったボウルに、スプーンで黒マー油を注いでいる様子。

    つけ汁用の器に、味付け醤油大さじ1、ガーリックパウダー小さじ1、黒マー油大さじ1、豚骨スープ大さじ2を入れます。仕上げに刻みネギと白ごまを加え、全体をよく混ぜ合わせます。

    Tip: 濃厚な豚骨スープとパンチのある黒マー油がしっかりと混ざり合うように、入念に混ぜ合わせてください。
  7. 7ラーメンの麺を茹でる
    鍋で茹でられているラーメンの麺を、菜箸で持ち上げて茹で加減を確認している様子。

    沸騰したお湯を入れた鍋で、お好みの硬さになるまでラーメンの麺を茹でます。茹で上がったら麺を取り出し、冷水でしっかりと洗い流すことで加熱を止め、コシを強めます。

    Tip: つけ麺ならではのモチモチとした弾力ある食感を出すために、茹でた麺を冷水で冷やすことが最大のポイントです。

保存と温め直し

冷蔵保存
2日
麺、チャーシュー、つけ汁はそれぞれ密閉容器に分けて保存してください。
温め直し
5分
濃厚なつけ汁は、提供する前に鍋で優しく温めてください。加熱しすぎないように注意します。

カロリー消費

ランニング
活発なペースで約75分(時速約10km)。
サイクリング
のんびりとしたペースで約2時間(時速約15km)。
早歩き(ウォーキング)
一定のペースで約2時間30分(時速約5km)。

よくある質問

ニンニクに含まれる糖分がキャラメル化し、黒ニンニクへと炭化していく過程において、煙が出るのは通常の現象です。黒マー油特有のスモーキーなコクを生み出すためですので、恐れずにしっかりと色づけてください。
豚骨スープはつけ麺に理想的な濃厚でクリーミーなベースとなりますが、濃厚な鶏白湯スープや濃いめに仕上げた豚骨ベースのスープであれば代用としてお使いいただけます。
冷水で洗うことで表面の余分なぬめり(澱粉)を取り除き、麺を急速に冷やすことができます。これによりグルテンの構造が引き締まり、つけ麺特有の弾力あるコシが生まれます。
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