簡単トマトミートソーススパゲッティ
深みのある味わいのトマトミートソーススパゲッティで、いつもの夕食を特別なものに。手軽に作れる絶品パスタレシピです。
このトマトミートソーススパゲッティは、忙しい日でも短時間で本格的な味を楽しめる一皿です。ひき肉をしっかり焼くことで引き出される香ばしさが、ソース全体の味に深みを与えます。仕上げにとろけるチーズをのせることで、コクとまろやかさが加わり、最後の一口まで美味しくいただけます。
材料
- 200 g スパゲッティ
- 150 g 牛ひき肉
- 1/2 赤玉ねぎ
- 2 トマト
- 2 slices チーズ
- 2 tbsp トマトケチャップ
- 1 tbsp オリーブオイル
- to taste 塩
- to taste 黒こしょう
作り方
- 1スパゲッティを茹でる

鍋にたっぷりのお湯を沸かし、塩とオリーブオイル少々を加えます。スパゲッティを入れ、10分間茹でます。
Tip: お湯にオリーブオイルを加えることで、麺同士がくっつくのを防ぐことができます。 - 2牛ひき肉を炒める

フライパンにオリーブオイルを熱し、牛ひき肉を入れて、焼き色がつくまで炒めたら一旦取り出します。
Tip: 肉を入れる前にフライパンをしっかり熱しておくことで、香ばしい焼き色がつき、旨味がアップします。 - 3赤玉ねぎを炒める

肉を取り出した同じフライパンで、みじん切りにした赤玉ねぎを香りが立つまで炒めます。
Tip: 肉の旨味が残ったフライパンで炒めることで、野菜に肉の香りが移り、味わいが深まります。 - 4トマトを調理する

赤玉ねぎに角切りにしたトマトを加え、果汁が出てソース状になるまで炒め煮にします。
Tip: トマトが硬い場合は、少量のお湯を加えると煮崩れやすくなります。 - 5肉を戻し入れる

トマトベースのソースが完成したら、炒めておいたひき肉を戻し入れて全体を混ぜ合わせます。
Tip: 肉にトマトの果汁がしっかり絡むように、よく混ぜてください。 - 6味を調える

トマトケチャップ、塩、黒こしょうを加え、味が均一になるように混ぜてソースを煮詰めます。
Tip: ケチャップの甘みと酸味が肉の旨味を引き立て、バランスの良い味になります。 - 7パスタとソースを絡める

茹で上がったスパゲッティをフライパンに入れ、ソースと手早く絡め合わせます。
Tip: ソースが濃すぎると感じたら、パスタの茹で汁を少し加えると、乳化して麺によく絡みます。 - 8チーズを溶かす

パスタの上にスライスチーズをのせ、蓋をして1分ほど待ち、チーズがとろりと溶けたら完成です。
Tip: 蓋をして蒸らすことで、熱々のパスタの上でチーズが均一にとろけます。
保存と温め直し
冷蔵保存
2日
密閉容器に入れて保存してください。時間が経つと麺がソースを吸うため、温め直す際は少量の水を加えてください。
温め直し
3分
フライパンに大さじ1杯の水を入れ、中火でかき混ぜながら温め直すと美味しく仕上がります。
カロリー消費
サイクリング
約1時間45分(時速約15kmの安定したペース)
早歩き
約2時間10分(時速約5kmの心地よいペース)
キッチン掃除
約3時間50分のアクティブな片付け
よくある質問
はい、スライスチーズは手軽ですが、ピザ用チーズや粉チーズを使うと、より本格的な味わいになります。
ケチャップを加えることで、トマトの酸味がマイルドになり、手軽にコクのある甘みと深みを出すことができます。
茹でるお湯にオリーブオイルを少量加えることと、茹で上がったパスタをすぐにソースに入れて絡めることで、麺同士がくっつきにくくなります。