オーブン
仕上げる本格和牛スモークブリスケット

作者 DishFrames
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本格的なスモークハウスの味わいを自宅のオーブンで再現。このジューシーな和牛ブリスケットは、美しい香ばしい焼き目とピーチウッドの繊細な香りが特徴です。

↓ 材料 ↓ 手順

自宅でブリスケットを燻製にするのは難しく思えるかもしれませんが、この方法を使えば一般的な家庭のキッチンでも本格的なバーベキューの魔法を再現できます。アルミホイルで密閉したピーチウッドチップのパックを使うことで、お肉に深みのある香ばしい燻製の香りがじっくりと染み込みます。その後、低温で時間をかけて焼き上げることで、伝統的なピットスモーク(燻製小屋)に負けない、口の中でとろけるような食感に仕上がります。冷やしてコールドカット(薄切り肉)としてサーブすれば、夏の集まりやお酒のおつまみ、プロテイン豊富なヘルシー軽食としても大活躍します。

ピンク色の美しい断面、じっくり溶け出した脂、解き放たれる香ばしく濃厚な焼き目が食欲をそそる、完璧に柔らかく仕上がったオーブンスモークブリスケット。
ピンク色の美しい断面、じっくり溶け出した脂、解き放たれる香ばしく濃厚な焼き目が食欲をそそる、完璧に柔らかく仕上がったオーブンスモークブリスケット。
準備時間25 mins
調理時間2 hr 15 mins
合計時間2 hr 40 mins
分量6〜8人分
難易度普通
カロリー350 kcal

材料

作り方

  1. 1ブリスケットに下味をつける
    木製カッティングボードの上の大きな生牛ブリスケットに、黒い小さな器から茶褐色のバーベキューシーズニングを振りかけている様子。

    生の和牛ブリスケットの表面全体に、バーベキューシーズニングをたっぷりと均一に振りかけます。焼き上げる段階でお肉の肉汁とスパイスが混ざり合い、旨味が凝縮された香ばしい層(バーク)を作るため、全体をしっかりと覆うようにままぶしてください。

    Tip: シーズニングは惜しみなく全体に行き渡らせましょう。ブリスケットは厚みのある肉の塊なので、表面にしっかりとスパイスをコーティングすることですべての一口が味わい深くなります。
  2. 2お肉をマリネ(漬け込み)する
    スパイスをしっかり揉み込んだ牛ブリスケットの塊を、木製のまな板の上で透明なジッパー付きプラスチック保存袋に入れている様子。

    シーズニングをまぶした和牛ブリスケットを大きめのジッパー付き保存袋に入れます。空気を抜きながらしっかりと密閉し、冷蔵庫で4日間寝かせて、スパイスの風味をお肉の芯までじっくりと浸透させます。

    Tip: 4日間の間に味がムラなく均一に馴染むよう、袋が完全に密閉され、お肉が空気に触れない状態になっていることを確認してください。
  3. 3マリネ後にオイルを塗る
    4日間の漬け込みを終え、明るい色の木製まな板の上で、オイルと挽きたての黒コショウでツヤを帯びたブリスケットの塊。

    冷蔵庫で4日間のマリネを終えたブリスケットを袋から取り出し、再びまな板の上にのせます。表面全体に調理油を薄く均一に塗ることで、熱伝導が高まり、フライパンで焼く際に美しい焼き目を均一につけることができます。

    Tip: フライパンではなくお肉側にオイルを塗ることで、表面のスパイスが熱いフライパンに触れて一瞬で焦げてしまうのを防ぐことができます。
  4. 4まず脂身の面から焼く
    黒い手袋をはめた手で、味付けされた大きな牛ブリスケットを、ガスコンロの上の熱した黒い鉄製フライパンに脂身を下にして入れている様子。

    オイルを塗ったブリスケットを、よく熱したフライパンに脂身の面を下にして慎重に入れます。まず脂身から焼き始めることで、強い熱によって上質な牛脂がじっくりと溶け出し、それがお肉全体を包み込んで深いコクと旨味のベースを作ります。

    Tip: 肉がフライパンに入った瞬間に上から優しく押し当てて、お肉の表面と熱いフライパンの面が隙間なく均一に密着するようにします。
  5. 5全面に美しい焼き色をつける
    熱いフライパンの中の厚みのある牛ブリスケットを頑丈なトングで裏返し、表面が濃い茶色に香ばしくカリッと焼けている様子を見せているシーン。

    頑丈なキッチン用トングを使い、ブリスケットの面をひっくり返しながら焼いていきます。お肉のすべての面(側面含む)に、香ばしく美しい濃い黄金色の焼き目がつくまでしっかりと焼き固めてください。これにより旨味を閉じ込め、燻製前の完璧な質感が生まれます。

    Tip: ここでの作業を急いではいけません。すべての面にしっかりと上質な焼き目(クランチ)をつけることが、最終的な料理の味の深みを決める極めて重要なポイントです。
  6. 6スモークチップを敷き詰める
    プラスチック容器から金色の四角いベーキングパンの底へ、ピーチウッドチップを均一に注ぎ入れている様子。

    清潔な四角い金属製ベーキングパンの底に、ピーチウッドチップを均一に広げながら敷き詰めます。これが燻製工程のベースとなり、加熱されることで肉に豊かで芳醇な香りをまとわせます。

    Tip: 加熱時にムラなく安定して煙が出続けるよう、チップはパンの底全体に偏りがないよう平らに広げてください。
  7. 7網(ワイヤーラック)をセットする
    ピーチウッドチップを敷き詰めた四角い金属製ベーキングパンの中に、長方形の金網が水平にセットされている様子。

    チップを敷き詰めたベーキングパンの中に、金属製の網(ワイヤーラック)を直接重ねるように設置します。これによりブリスケットの位置が高くなり、肉が燃えるチップに直接触れるのを防ぎつつ、熱い煙が肉の周囲を自由に循環できるようになります。

    Tip: 燻製やローストの最中にお肉が傾いたり不安定になったりしないよう、網がチップの上でがたつかず平らに安定していることを確認してください。
  8. 8アルミホイルでパンを密閉する
    木製まな板の上で、アルミホイルで頑丈に包まれたベーキングパンの端を、手でしっかりと押し当てて密閉している様子。

    網の上に焼き目をつけたブリスケットをのせます。パン全体を大きめのアルミホイルで覆い、端をパンの縁に沿ってきつくしっかりと押し潰すようにして完全に密閉します。これにより、加熱中に発生する煙を内側に完全に閉じ込めます。

    Tip: ここでの完全な密閉が成功の鍵です。隙間があると煙が逃げてしまい、ピーチウッドの香りがお肉に十分に染み込まなくなってしまいます。
  9. 9オーブンで燻製にする
    庫内の明かりが灯ったオーブンのラックの上に、厚手のアルミホイルでしっかりと密閉されたベーキングパンが置かれている様子。

    ブリスケットとウッドチップを入れ、アルミホイルで頑丈に密閉したベーキングパンを、230度に予熱したオーブンに入れます。このまま15分間加熱し、強い熱によってウッドチップを発煙させ、お肉に深みのある風味を燻製のようにまとわせます。

    Tip: 煙を完全に中に閉じ込め、キッチンの部屋の中に煙が充満するのを防ぐために、オーブンに入れる前にホイルの密閉状態をもう一度入念にチェックしてください。
  10. 10ホイルを開けて肉を休ませる
    アルミホイルを剥がした後のベーキングパンの中で、網の上にのった香ばしく焼けた熱々の牛ブリスケットの塊。

    燻製工程が終わったらオーブンから取り出し、アルミホイルを慎重に剥がして、そのまま30分間お肉を休ませます。ホイルを開けると、表面が美しく焼き上がり、ほんのり甘く香ばしいウッドスモークの香りをまとった熱々のブリスケットが現れます。

    Tip: アルミホイルを最初に剥がす際、中に高温の蒸気がたまっています。蒸気による火傷を防ぐため、顔や手を近づけすぎないよう注意して剥がしてください。
  11. 11パンに水を注ぐ
    金色のベーキングパンの中にセットされた網の上にブリスケットがのっており、パンの底に水が張られている状態。

    最初の燻製段階を終えたら、ブリスケットを一度引き上げ、きれいなベーキングパンに網をセットしてその上に肉をのせます。次の工程である「低温でのじっくりスロークック」に必要な水分を補給するため、網の下のパンの底に水を慎重に注ぎ入れます。

    Tip: 牛ブリスケットが水の中に直接浸かってしまわないよう、水量は必ず網の高さより低くなるように調整してください。
  12. 12再びアルミホイルでパンを覆う
    木製まな板の上で、四角いベーキングパンの上にアルミホイルのシートを広げ、手袋をはめた手で縁をきつく包んでいる様子。

    ブリスケットと水を入れたベーキングパン全体を、新しいアルミホイルのシートで再び覆います。焼き上げる間、内側の水分や蒸気をしっかりと閉じ込められるよう、パンの縁に沿って隙間がないようにしっかりとプレスして密閉します。

    Tip: オーブンから出したばかりの熱いパンの縁を扱うため、火傷をしないよう厚手の手袋(またはミトン)を着用してしっかりと包み込んでください。
  13. 13じっくりと低温で焼き上げる
    アルミホイルで覆われたベーキングパンが、加熱中の家庭用オーブンの庫内に収まっている様子。

    しっかりとホイルで覆ったベーキングパンを、120度に予熱したオーブンに入れます。このまま1時間半かけてじっくりと低温で焼き上げます。これにより、内側で肉がしっとりと蒸し焼き状態になり、驚くほど柔らかくジューシーに仕上がります。

    Tip: 庫内の低い温度を一定に保ち、中にこもった大切な蒸気を逃がさないよう、調理中はオーブンの扉を絶対に開けないようにしてください。
  14. 14ブリスケットをスライスする
    木製のまな板の上で、手袋をはめた手で調理済みの牛ブリスケットの塊を固定しながら、長いシェフナイフで薄くきれいに切り分けているシーン。

    焼き上がったブリスケットの塊が完全に冷めるまで待ってから、木製のまな板の上に移します。よく研いだシェフナイフ(包丁)を使い、繊維に対して直角に、きれいで薄いスライスに切り分けます。断面からはジューシーで美しい質感の肉組織が現れます。

    Tip: スライスする前にお肉を完全に冷ますことが非常に重要です。温かい状態で切ってしまうと、お肉が崩れてしまい、大切な肉汁がすべて流れ出てしまいます。

作り置きと保存方法

冷蔵保存
最長5日間
ラップでしっかりと包むか、密閉容器に入れて保存してください。冷やした状態でサーブするのが最もおすすめです。
冷凍保存
最長3ヶ月間
冷凍焼けを防ぐため、真空パックにするか、厚手のアルミホイルで隙間なく包んでから冷凍してください。

カロリー消費

ランニング
軽めのジョギング(時速約8km)で約40分。
筋力トレーニング
中強度のウエイトリフティングで約50分。
ウォーキング
一定のペース(時速約5.5km)での早歩きで約70分。

よくある質問

ブリスケットは適度な脂身があるため燻製に最適ですが、サシ(脂肪)がよく入った牛肩ロース(チャックロースト)でもこの室内燻製法を試すことができます。ただし、その場合は食感や調理時間が多少異なります。
レシピの指示通りに、厚手のアルミホイルを使ってベーキングパンを隙間なく完全に密閉すれば、煙はすべてパンの内側に閉じ込められます。調理後にホイルを最初に開ける時にだけ、ほのかに心地よい燻製の香りが広がる程度です。
最初に脂身の面を下にして焼くことで、牛肉本来の良質な脂(牛脂)がフライパンにじっくりと溶け出します。その溶け出した旨味たっぷりの脂を使ってお肉全体を焼き上げることで、表面に驚くほど美味しく香ばしい、カリッとした焼き目の層(バーク)を作ることができるからです。
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