スモークプルドポークピザ
スモーキーなプルドポークと香り高いきのこを、濃厚なベシャメルソースで仕上げた贅沢なピザ。
スモークプルドポークピザは、伝統的なイタリアンピザとアメリカのバーベキュー文化が融合した、新しいスタイルのメインディッシュです。濃厚なベシャメルソースのクリーミーさが、じっくり調理されたスモーキーな豚肉の旨味を最大限に引き立てます。仕上げのバルサミコソースが全体の味を引き締め、まるでレストランのような本格的な味わいをご家庭でお楽しみいただけます。
材料
- 1 unit ピザ生地
- 100 ml ベシャメルソース
- 200 g シュレッドモッツァレラチーズ
- 150 g スモークプルドポーク
- 50 g きのこミックス
- 30 g コーン
- 30 g 玉ねぎ(スライス)
- 30 g ピーマン(スライス)
- 1 tbsp コーングリッツ
- 1 tbsp 粉チーズ
- 1 tbsp バルサミコグレーズ
作り方
- 1ポークをほぐす

解凍したスモークプルドポークを、手を使って細かくほぐします。肉を均一にピザへ広げられるように準備します。
Tip: 食品衛生用の手袋を着用すると、味付けされた肉をスムーズに扱うことができます。 - 2ピザ生地を伸ばす

作業台にコーングリッツをまぶして生地のくっつきを防ぎます。発酵させたピザ生地を手に取り、中心から外側に向かって優しく丸く伸ばします。
Tip: 中心から外側に伸ばすことで、全体の厚みが均一になり、焼き上がりがふんわりと軽くなります。 - 3ソースを塗る

たっぷりのベシャメルソースを生地に乗せ、スプーンの背を使って縁を残すように全体へ均一に広げます。
Tip: 円を描くように広げると、ムラなくきれいに塗ることができます。 - 4トッピングの下準備

ソースを塗った生地の上に、スライスした玉ねぎを並べ、その上からシュレッドチーズをたっぷりとかけて土台を作ります。
Tip: 玉ねぎを乗せた直後にチーズをかけると、その後の具材が生地から滑り落ちにくくなります。 - 5メインの具材を乗せる

炒めておいたきのこと、ほぐしたスモークプルドポークをピザ全体にまんべんなく散らします。味のバランスが均等になるように配置します。
Tip: あらかじめきのこを炒めておくことで、焼いた時に水分が出て生地がベチャつくのを防げます。 - 6仕上げのトッピング

仕上げにピーマンの細切りとコーンを乗せ、最後にさらにもう一層チーズを上からふりかけて、具材をしっかりと密着させます。
Tip: 最後にチーズを重ねることで、焼き上がり後も野菜や肉のジューシーな旨味を閉じ込めることができます。
保存と温め直し
冷蔵保存
2日
乾燥を防ぐため、密閉容器に入れて保存してください。
温め直し
8〜10分
200℃に予熱したオーブンで、クラストがカリッとし、チーズがとろけるまで温めます。
カロリー消費
ランニング
中程度のペースで約70分(時速約9km)。
Hyrox
約65分間の高強度ファンクショナルトレーニング。
早歩き
一定のペースで約2時間(時速約6km)。
よくある質問
はい、市販の高品質なスモークプルドポークで代用可能です。細かくほぐし、余分な汁気を切ってから使用してください。
生のきのこや冷たい肉など、水分を多く含む食材が原因です。きのこは先に炒め、他の具材も常温に戻してから乗せるのがコツです。
牛乳、バター、小麦粉で作られるクリーミーなホワイトソースのことです。ピザに使うと、トマトソースよりもコクのあるリッチな味わいになります。