本格ナポリ風シーフードピザ(アンチョビ
オリーブのマリナーラ)

作者 DishFrames
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本場ナポリの味を再現。香ばしく焦げ目のついた生地に、旨味の凝縮されたアンチョビとガーリックオイルが香る、シンプルながら奥深い味わいの一枚です。

↓ 材料 ↓ 手順

伝統的なマリナーラの派生形として愛されるこのピザは、ナポリの海の香りを感じさせる一品です。塩漬けのアンチョビとオリーブがトマトの甘みを引き立て、「ピッツァ・ナポリ」とも呼ばれるこの組み合わせは、強烈な旨味と軽やかな生地のコントラストが真骨頂。シンプルだからこそ、素材の質が際立つ本格派のレシピです。

高温の薪窯で焼き上げられた、香ばしいレオパードスポットが美しいアンチョビとオリーブのナポリピザ
高温の薪窯で焼き上げられた、香ばしいレオパードスポットが美しいアンチョビとオリーブのナポリピザ
準備時間15 mins
調理時間5 mins
合計時間20 mins
分量1枚分
難易度普通
カロリー800 kcal

材料

作り方

  1. 1発酵した生地を取り出す
    スクレーパーを使い、プラスチック容器から柔らかいピザ生地を慎重に持ち上げる様子

    ベンチスクレーパーを使い、発酵容器から生地を優しく持ち上げます。長時間発酵によって作られた繊細な気泡を潰さないようにすることで、焼いた時にふっくらとした食感に仕上がります。

    Tip: 生地が手にくっつく場合は、手とスクレーパーに軽く打ち粉をすると扱いやすくなります。
  2. 2生地を丸く伸ばす
    打ち粉をした台の上で、手を使って生地を中心から外側へ伸ばしていく様子

    打ち粉をした台に生地を置き、指先と手のひらで中心から外側へ向かって円を描くように伸ばします。縁の部分を少し厚めに残すことで、ナポリピザ特有の盛り上がった縁が出来上がります。

    Tip: 麺棒は絶対に使わないでください。手で伸ばすことで生地内のガスが縁に移動し、独特の弾力が生まれます。
  3. 3トマトソースを広げる
    スプーンの背を使い、生地の中心から渦巻き状にトマトソースを塗る様子

    中心から外側に向かって、円を描くように素早くトマトソースを広げます。均一に広げることで、短時間の焼き上げでも生地が水分を吸いすぎず、サクッとした食感を保てます。

    Tip: レードルを使い、一気に円を描くように塗るとムラなく仕上がります。
  4. 4ベースの香り付け
    トマトソースを塗った生地にオイルを回しかけ、オレガノを散らしている様子

    トマトソースの上にガーリックオイルを回しかけ、ドライオレガノを均一に散らします。これらの香りが加熱されることで、ピザ全体の風味の土台が作られます。

    Tip: オイルは一箇所にたまらないよう、細い線を描くように全体に注いでください。
  5. 5アンチョビをトッピングする
    ピザの上に放射状にアンチョビフィレを並べた真上からのショット

    アンチョビフィレを放射状にバランスよく配置します。熟成されたアンチョビの塩気と強い旨味が、トマトソースの甘みと絶妙なコントラストを生み出します。

    Tip: どのカットを食べてもアンチョビの味が楽しめるよう、均等な間隔で配置しましょう。
  6. 6オリーブとケッパーを加える
    アンチョビが乗ったピザに、ブラックオリーブとケッパーを手で散らしている様子

    仕上げにオリーブとケッパーを散らします。これらの酸味と塩気が味を引き締め、サンマルツァーノトマトのジューシーさをより一層引き立てます。

    Tip: トッピングを乗せすぎると中心部が重くなり、焼きムラの原因になるので適量を心がけましょう。
  7. 7ピザピールに移す
    トッピングを終えたピザを、穴あきの金属製ピザピールに乗せた様子

    形を整えながら、手早くピザをピールに滑らせます。穴あきのピールを使うことで余分な粉を落とし、オーブン内で底が焦げて苦くなるのを防ぎます。

    Tip: 生地がくっつかないよう、トッピングを終えたらすぐにピールに移して窯に入れましょう。
  8. 8高温の薪窯で焼く
    長いピールを使い、炎が上がる薪窯の中へピザを入れる様子

    400度以上に熱した薪窯へ投入します。強烈な熱によって生地が一気に膨らみ、わずか90秒ほどで香ばしい縁と絶妙な焼き上がりが完成します。

    Tip: 焼きムラを防ぐため、ピールを使ってピザを回転させながら、火の通り具合を常に確認してください。
  9. 9焼き上がりのチェック
    窯から出したばかりの、香ばしく豹柄の焦げ目がついた完成したピザ

    縁に綺麗な焦げ目(レオパードスポット)がついたら窯から出します。縁を指で軽く押し、弾力と軽やかさの両方が感じられれば完璧な焼き上がりです。

    Tip: 縁の中に大きな気泡が見えるのは、発酵とオーブン温度が適切だった成功の証です。

保存と温め直し

冷蔵保存
2日間
残った分は密閉容器に入れて保存してください。時間が経つと生地のクリスピー感が失われやすいため、お早めにお召し上がりください。
温め直し
5分
油を引かないフライパンで底を温め直し、仕上げにトースターやグリルで1分ほど加熱すると、焼きたての食感が蘇ります。

カロリー消費

ランニング
約65分(時速12km程度のしっかりしたペース)
バドミントン
約1時間40分(試合形式のハードなプレー)
サイクリング
約2時間10分(時速15km程度のゆったりしたペース)

よくある質問

ナポリピザには深い旨味と塩気を持つ熟成された塩蔵アンチョビが最適です。生のものは水分が多く、ピザがベチャつく原因になるため、オイル漬けや塩漬けをお勧めします。
中心から外側へ均一に広げることで、生地への負担を抑えつつ、短時間の高温調理でもムラなく火を通すための伝統的なテクニックです。
主な原因はオーブンの温度不足です。400度近い高温で焼くのが理想ですが、家庭ではピザストーンを使用し、生地を十分に発酵させて気泡を含ませておくことが重要です。
伝統的なマリナーラ(およびこのナポリ風バリエーション)にはチーズを使いません。トマト、ニンニク、ハーブ、そしてシーフードの純粋な風味を楽しむのがこのピザの醍醐味です。
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