カリカリベーコン
絶品スパゲッティ・アーリオ・オーリオ

作者 DishFrames
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伝統的なナポリのパスタにスモーキーな風味をプラス。カリカリのベーコン、香ばしいガーリックチップ、新鮮なパセリを黄金色のオリーブオイルで絡めました。

↓ 材料 ↓ 手順

アーリオ・オーリオは、素材の良さと正確なテクニックが試される、家庭料理人にとって究極のテストとも言える一皿です。このレシピでは、カリカリに焼いたベーコンでスモーキーな奥深さを加え、素朴なイタリアの定番料理をより大胆でモダンな味わいへと昇華させました。限られた食材でも、丁寧に調理することで洗練された一皿を生み出せるということを証明してくれます。

黄金色のガーリック、新鮮なパセリ、カリカリのベーコンが絡んだスパゲッティの一皿。
黄金色のガーリック、新鮮なパセリ、カリカリのベーコンが絡んだスパゲッティの一皿。
準備時間10 mins
調理時間15 mins
合計時間25 mins
分量1人分
難易度簡単
カロリー550 kcal

材料

作り方

  1. 1パスタを茹でる
    大きめの鍋で沸騰したお湯の中で茹でられているスパゲッティ。

    鍋にたっぷりのお湯を沸かし、塩と大さじ1杯のオリーブオイルを加えます。これがパスタの下味になります。お好みの硬さになるまでスパゲッティを茹でます。

    Tip: お湯に少量のオイルを加えることで、茹でている間にパスタがくっつくのを防ぎます。
  2. 2パセリを刻む
    木のまな板の上で、大きな牛刀を使って細かく刻まれている新鮮な緑のパセリ。

    生パセリの葉の部分だけを摘み取り、できるだけ細かくみじん切りにします。細かく刻むことでパスタによく絡み、一口ごとに風味が広がります。

    Tip: 切れ味の良い包丁を使うことで、パセリが潰れて色鮮やかさが失われるのを防ぐことができます。
  3. 3ニンニクをスライスする
    木のまな板の上に並べられた、新鮮なニンニクの薄切り。

    新鮮なニンニクを均等な厚さの薄切りにします。この料理では、みじん切りよりもスライスした方が食感が良く、香りも引き立ちます。

    Tip: フライパンで均等に焼き色がつくように、厚さを揃えてスライスしてください。
  4. 4ベーコンを準備する
    木のまな板の上で細切りにされている生のベーコン。

    ベーコンを細い短冊切りにします。このレシピでは、ベーコンが伝統的なアンチョビの代わりとなり、風味豊かでスモーキーな味わいをもたらします。

    Tip: 均等な大きさに切ることで、カリッと香ばしい焼き色がムラなくつきます。
  5. 5ベーコンを炒める
    フライパンでニンニクと一緒に炒められ、黄金色でカリカリの状態になったベーコン。

    香ばしく炒めたニンニクの入ったフライパンにベーコンを加え、カリッとした焼き色がつくまで炒めます。これによりスモーキーな脂が完全に溶け出し、パスタの奥深いベースの味が完成します。

    Tip: 火加減には注意してください。ベーコンは焦がさずに、カリッと香ばしく仕上げるのがコツです。
  6. 6パセリを加える
    ニンニクとベーコンが入ったフライパンに刻んだパセリが加えられ、軽く混ぜ合わされている様子。

    刻んでおいたパセリをフライパンに加え、20秒ほど軽く炒め合わせます。火を通しすぎると黒く変色し、苦味が出て新鮮な香りが失われてしまうので注意してください。

    Tip: パセリを加えた直後にお玉一杯分のパスタの茹で汁を加えることで、麺によく絡むまとまりのあるソースになります。
  7. 7茹で汁を加える
    炒めたベーコン、ニンニク、パセリが入ったフライパンに、お玉で白濁したパスタの茹で汁を注いでいる様子。

    でんぷん質を含んだパスタの茹で汁をお玉一杯分、フライパンに注ぎ入れます。この茹で汁が、スパゲッティにぴったりと絡むなめらかなソースを作るための鍵となります。

    Tip: 茹で汁はすべて捨てないでください。ソースを乳化させるための「黄金の水」です。
  8. 8パスタと絡める
    茹で上がったスパゲッティが、フライパンの中でベーコン、ニンニク、ハーブと菜箸で混ぜ合わされている様子。

    茹で上がったスパゲッティをフライパンに直接加えます。弱火にして、パスタ全体にソースが均等にコーティングされ、具材とよく馴染むまでしっかりと混ぜ合わせます。

    Tip: 麺をちぎらないように優しく、かつ素早く手早く全体を絡めるのがポイントです。
  9. 9ニンニクを炒める
    白いフライパンの中で、黄金色のオリーブオイルに浸って炒められている薄切りのニンニク。

    フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、スライスしたニンニクを加えます。焦がさないように注意しながら、黄金色になって香りが立つまで炒めます。

    Tip: 火加減を中火に保つことで、苦味を出さずにオイルへニンニクの香りを移すことができます。

保存と温め直し

冷蔵庫
2日間
密閉容器に入れて保存し、温め直す際は少量の水を加えて麺をほぐしながら優しく加熱してください。

カロリー消費

リラックスしたサイクリング
ゆったりとしたペース(約13km/h)で約90分。
早歩き
適度なペース(約5km/h)で約1時間50分。
キッチンの掃除
軽度の家事作業として約3時間15分。

よくある質問

あまりおすすめしません。生パセリはこの料理の主要な香りづけであり、ベーコンやニンニクの濃厚さに負けないフレッシュな風味を与えてくれます。これは乾燥ハーブでは再現できません。
パスタの茹で汁の量が少なかった可能性があります。でんぷん質を含んだ茹で汁は、オイルと麺を結びつけるために不可欠です。パスタのお湯を切る際は、いつも少し多めに茹で汁を取り分けておくようにしましょう。
火加減を中火から弱火に保ちましょう。スライスしたニンニクは非常にデリケートで、完璧な黄金色からあっという間に焦げてしまいます。目を離さず、常に混ぜながら炒めるのがコツです。
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