濃厚マッシュルーム
ベーコンのクリームパスタ

作者 DishFrames
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カリカリのベーコンと旨味たっぷりのマッシュルームを、牛乳と生クリームで贅沢に仕上げた本格的な一皿。とろけるような口当たりの濃厚ソースがパスタにしっかり絡みます。

↓ 材料 ↓ 手順

このクリームパスタは、ベーコンの燻製の香りとマッシュルームの深い味わいが絶妙に調和した、心温まる定番メニューです。卵を使う伝統的なカルボナーラとは異なり、牛乳と生クリームをベースにすることで、家庭でも失敗しにくく、最後までなめらかな質感を楽しめるソースに仕上げています。

黒こしょうをふり、こんがり焼いたベーコンとマッシュルームを合わせた濃厚なスパゲッティ。
黒こしょうをふり、こんがり焼いたベーコンとマッシュルームを合わせた濃厚なスパゲッティ。
準備時間15 mins
調理時間20 mins
合計時間35 mins
分量2人分
難易度簡単
カロリー650 kcal

材料

作り方

  1. 1マッシュルームの下準備
    木製のまな板の上で、マッシュルームのカサから茎を取り除いている様子。

    まず、マッシュルームの汚れを拭き取ります。茎を軽くひねるか引っ張ってカサから外します。茎を取り除くことで、カサを均一にスライスしやすくなり、ソースとの馴染みも良くなります。

    Tip: 取り除いた茎は捨てずに冷凍しておけば、野菜スープなどの出汁として活用できます。
  2. 2マッシュルームをスライスする
    木のまな板の上でマッシュルームのカサを包丁で薄くスライスしている手元のアップ。

    マッシュルームのカサの平らな面を下にしてまな板に置き、安定させます。切れ味の良い包丁で、全体が均一な厚さになるよう薄くスライスしていきましょう。厚さを揃えることで、火の通りが均一になります。

    Tip: マッシュルームは水洗いすると水っぽくなるため、湿らせたキッチンペーパーなどで汚れを拭き取る程度にするのがポイントです。
  3. 3ベーコンを切る
    重ねたベーコンをまな板の上で一口サイズの短冊切りにしている様子。

    ベーコンを数枚重ね、横方向に一口サイズの短冊切りにします。この大きさに切ることで、炒めた時に脂がしっかり溶け出し、パスタに心地よい塩気と食感のアクセントを加えてくれます。

    Tip: ベーコンが少し凍っているか、よく冷えた状態で切ると、形を崩さず綺麗にカットできます。
  4. 4スパゲッティを茹でる
    沸騰した鍋からトングでスパゲッティを持ち上げている様子。

    沸騰したお湯にスパゲッティを入れ、アルデンテ(芯が少し残る状態)になるまで7〜8分ほど茹でます。トングで数本持ち上げて硬さを確認してください。

    Tip: この後クリームソースの中でも加熱されるため、ここでは少し硬めに茹で上げておくのがコツです。
  5. 5パスタを冷水で締める
    茹で上がったスパゲッティを冷水の入ったボウルに移している様子。

    アルデンテに茹で上がったスパゲッティを、すぐに冷水の入ったボウルに移します。冷水に通すことで余熱による加熱を防ぎ、麺が伸びたりくっついたりするのを防ぎます。

    Tip: 麺の温度を素早く下げるために、しっかりと冷えた水を使用してください。
  6. 6バターを溶かす
    黒いフライパンの中でバターが溶けて泡立っている様子。

    フライパンを弱火にかけ、バターを入れます。バターがゆっくりと溶け、軽く泡立ってくるまで待ちます。これが香ばしいソースのベースとなります。

    Tip: 火が強すぎるとバターが焦げてソースの色が悪くなるため、必ず弱火で作業しましょう。
  7. 7玉ねぎを炒める
    溶けたバターの中にみじん切りの赤玉ねぎを加えている様子。

    溶けたバターの中に、みじん切りにした赤玉ねぎを加えます。玉ねぎが透き通り、甘い香りがしてくるまでじっくりと炒めます。焦がさないように注意してください。

    Tip: 弱火でゆっくりと汗をかかせるように炒めることで、玉ねぎの甘みが最大限に引き出されます。
  8. 8ベーコンを加える
    炒めた玉ねぎの上にベーコンをのせて炒めているフライパン。

    玉ねぎがしんなりしたら、切っておいたベーコンを加えます。火力を少し強め、ベーコンから脂をしっかり引き出すように炒めていきましょう。

    Tip: 底の広いフライパンを使うと、ベーコンが重ならず均一にカリッと仕上がります。
  9. 9マッシュルームを加える
    ベーコンと玉ねぎが入ったフライパンにスライスしたマッシュルームを入れている様子。

    スライスしたマッシュルームをフライパンに加え、中火で炒め合わせます。マッシュルームがしんなりとして、ベーコンの旨味を含んだ脂を吸い込むまで加熱します。

    Tip: フライパンに具材を詰め込みすぎないのがコツ。スペースに余裕を持たせることで、水分が出すぎず綺麗に焼き色が付きます。
  10. 10味付けをする
    炒めた具材に黒こしょうをふりかけている様子。

    ベーコンがカリッとし、マッシュルームに火が通ったら、挽きたての黒こしょうをたっぷりと振ります。全体を混ぜて、スパイスの香りを立たせましょう。

    Tip: ベーコンとバターに塩分が含まれているため、塩はこの段階では加えず、最後に味を見て調整するのが失敗しないポイントです。
  11. 11牛乳を加える
    フライパンの具材に牛乳を注いでいる様子。

    150mlの牛乳をフライパンに注ぎます。フライパンの底に残った旨味(焼き色がついた部分)をこそげ落とすように混ぜながら、ベースとなる液体を作ります。

    Tip: 牛乳を少しずつ加えながら混ぜることで、バターやベーコンの脂がきれいに乳化し、なめらかなソースになります。
  12. 12生クリームを加える
    マッシュルームとベーコンが入ったソースに生クリームを注いでいる様子。

    続けて生クリームを加え、軽く混ぜ合わせます。弱火のまま、 dairy(乳製品)のコクと具材の旨味が一体化するようにゆっくりと温めていきます。

    Tip: 激しく沸騰させると分離したり、急激に煮詰まったりするため、静かにふつふつと煮える程度の火加減を保ってください。
  13. 13パスタとソースを合わせる
    クリームソースの中にスパゲッティを投入している様子。

    水気を切ったスパゲッティを、熱いクリームソースの中に直接加えます。ソースの熱でパスタがさらに旨味を吸収し、一体感が生まれます。

    Tip: もしソースが煮詰まりすぎていると感じたら、取り分けておいたパスタの茹で汁を少量加えると、つややかでなめらかな質感に戻ります。
  14. 14仕上げのトス
    トングを使ってパスタと濃厚なクリームソースを絡めている様子。

    トングを使い、パスタの麺一本一本にソースがしっかり絡むように手早く混ぜ合わせます。最後に味を見て、必要であれば塩と黒こしょうで味を整えて完成です。

    Tip: 少し勢いよく混ぜることで、パスタの澱粉質とソースがさらに乳化し、レストランのような光沢のある仕上がりになります。

保存と温め直しについて

冷蔵保存
2日間
密閉容器に入れて保存してください。冷えるとソースが固まりますが品質に問題はありません。
温め直し
3–5分
フライパンに移し、少量の牛乳を加えて温めると、ソースのなめらかさが復活します。

カロリー消費

サイクリング
時速15km程度のゆったりしたペースで約1時間45分。
ズンバ
エネルギッシュなダンスエクササイズを約85分。
ジョギング
時速9km程度の無理のないペースで約65分。

よくある質問

可能ですが、動物性の生クリームを使う方がコクと香りが格段に良くなります。植物性を使用する場合は、粉チーズを足すとコクを補えます。
麺の予熱を完全に止めることで、ソースと合わせる際に麺が伸びすぎて柔らかくなるのを防ぐためです。これにより、最後までアルデンテの食感を楽しめます。
火が強すぎると分離しやすくなります。一度火を止めて少量の牛乳を加え、ゆっくりとかき混ぜてみてください。次は弱火から中火でじっくり温めるよう意識しましょう。
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