激辛ファイアヌードルバーガー

作者 DishFrames
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刺激的な辛さと満足感を両立した究極のフュージョンバーガー。弾力のある麺とジューシーなパティが絶妙に絡み合います。

↓ 材料 ↓ 手順

ファイアヌードルバーガーは、いつもの食事に刺激が欲しい時にぴったりの、エネルギッシュで遊び心あふれる創作メニューです。定番のハンバーガーに激辛麺を大胆にトッピングし、濃厚な卵と肉の旨味でバランスを整えました。食感と味わいのカオスな組み合わせが楽しい、モダンなコンフォートフードをお楽しみください。

スパイシーな麺、とろりと焼いた卵、ジューシーな肉パティを重ねた、食べ応え抜群のファイアヌードルバーガー。
スパイシーな麺、とろりと焼いた卵、ジューシーな肉パティを重ねた、食べ応え抜群のファイアヌードルバーガー。
準備時間10 mins
調理時間15 mins
合計時間25 mins
分量1人分
難易度簡単
カロリー750 kcal

材料

作り方

  1. 1バンズを焼く
    熱したフライパンで焼かれているゴマ付きバンズの断面。

    ゴマ付きバーガーバンズを半分に切り、熱したフライパンで軽く焼き色がつくまで焼きます。カリッとした食感が加わります。

    Tip: フライパンが熱いので、すぐに焦げやすいです。焼き色がつくまで目を離さないようにしましょう。
  2. 2目玉焼きを作る
    油を引いたフライパンで焼かれている卵。

    中火で熱したフライパンに油を引き、卵を割り入れます。白身が固まり、お好みの硬さの黄身になるまで焼きます。

    Tip: 蓋をして1分ほど蒸し焼きにすると、黄身を崩さずに白身だけを素早く固めることができます。
  3. 3パティを焼く
    フライパンで焼かれている肉パティ。

    下味をつけた肉パティを熱したフライパンに入れ、中火で両面を3〜4分ずつ、しっかり火が通るまで焼きます。

    Tip: 両面を3〜4分ずつ焼くことで、中まで均一に焼き色がつき、ジューシーに仕上がります。
  4. 4麺を調理する
    茹で上がった麺にソースを混ぜている様子。

    麺を好みの硬さに茹で上げます。お湯をしっかりと切り、付属の調味料と激辛ソースを加えて、麺全体に味が絡むように混ぜ合わせます。

    Tip: 激辛ソースは非常に刺激が強いので、辛さに応じて量を加減してください。
  5. 5ベースを組み立てる
    マヨネーズを塗り、目玉焼きを乗せたバンズ。

    下のバンズにマヨネーズを塗り、焼いた目玉焼きを直接その上に乗せます。

    Tip: 最初にマヨネーズを塗ることで、バンズが水分を吸いすぎるのを防ぎ、美味しさを保てます。
  6. 6チーズを乗せる
    卵の上に乗ったスライスチーズ。

    目玉焼きの上にスライスチーズを乗せます。チーズを溶かしたい場合は、組み立てた状態で50秒ほど加熱してください。

    Tip: フライパンや電子レンジで50秒ほど加熱すると、チーズがとろりと溶けて卵とよく馴染みます。
  7. 7仕上げ
    チーズの上に乗った肉パティとケチャップ、麺の盛り付け風景。

    チーズの上に肉パティを積み、ケチャップを絞り、準備した激辛麺を乗せて、上のバンズで挟んだら完成です。

    Tip: パティが熱いうちに組み立てると、チーズが少し溶けてより美味しくなります。

保存について

出来立てが一番
0 hours
バンズの食感と麺の温かさを楽しむため、すぐに召し上がることをおすすめします。

カロリー消費

ランニング
活発なペース(約11km/h)で約70分。
Hyrox
高強度のファンクショナルトレーニングを約75分。
ピックルボール
アクティブな競技プレイを約1時間45分。

よくある質問

はい、コシのあるラーメンや小麦麺であれば問題ありませんが、激辛ソースに負けないしっかりした食感のものを選ぶのがベストです。
バンズをこんがりとトーストし、麺をソースと和える前に余分な水分をしっかりと切りましょう。
時間が経つと麺の水分でバンズが柔らかくなってしまうため、出来立てをすぐに食べるのが最も美味しいです。
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