バンズから手作り!本格ダブルチーズビーフバーガー
レシピ

作者 DishFrames
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行列に並ぶのはもう終わり。ふわふわの手作りゴマバンズ、ジューシーな手ごねパティ、そして特製ソースで作る究極のダブルチーズバーガーをマスターしましょう。

↓ 材料 ↓ 手順

ダブルチーズバーガーは、世界中で愛されるコンフォートフードの代表格です。このレシピでは、パンと肉の絶妙なバランスにこだわり、リッチな配合の自家製バンズと新鮮な牛ヒレ挽肉を使用することで、市販のファストフードでは決して味わえない、素材の旨みが際立つ最高の一皿に仕上げます。

とろけるチェダーチーズ、新鮮な野菜、香ばしいゴマバンズが重なり合った、ボリューム満点のダブルチーズビーフバーガー。
とろけるチェダーチーズ、新鮮な野菜、香ばしいゴマバンズが重なり合った、ボリューム満点のダブルチーズビーフバーガー。
準備時間30 mins
調理時間2 hr
合計時間2 hr 30 mins
分量6個分
難易度普通
カロリー850 kcal

材料

作り方

  1. 1バンズの材料を計量する
    ボウルをデジタルスケールにのせ、強力粉、牛乳、卵、イーストを入れた様子

    強力粉、牛乳、砂糖、イースト、卵をボウルに入れます。デジタルスケールで正確に計量することで、生地の水分量が安定し、ふわふわで柔らかいバンズに仕上がります。

    Tip: 牛乳と卵を常温に戻しておくと、イーストの活性化がよりスムーズになります。
  2. 2スタンドミキサーに移す
    ステンレスボウルからスタンドミキサーのボウルへ、粉と液体の混合物を流し込んでいる手元

    準備した材料をスタンドミキサーのボウルに移します。ボウルの側面に残った粉や液体もスパチュラできれいにこそげ落とし、全量をしっかり混ぜ合わせましょう。

    Tip: 乾いた清潔なミキサーボウルを使うことで、底に材料がこびりつくのを防げます。
  3. 3グルテンの形成を確認する
    白っぽい生地を両手で広げ、薄い膜ができているか確認している様子

    低速から徐々に高速に上げ、生地がまとまってきたら一部を指で広げてみます。薄く伸びるけれど、端がギザギザに破れる程度の膜ができていればOKです。

    Tip: 生地のべたつきが気になる場合は、指先に軽く油を塗るとチェックしやすくなります。
  4. 4バターと塩を加える
    スタンドミキサーのボウルの中で、白い生地の上に角切りの黄色いバターがのっている様子

    室温に戻したバターと塩を加え、バターが完全に生地に馴染み、表面が滑らかで光沢と弾力が出るまで高速でこね上げます。

    Tip: バターが冷たすぎると生地に混ざりにくく、油浮きの原因になるため、必ず室温に戻しておきましょう。
  5. 5分割して丸める
    シリコンマットの上に6等分に丸められた生地が並び、手で1つを成形している様子

    こね上がった生地の総重量を量り、6等分(1個あたり約95g)に分割します。手のひらで転がすようにして表面を張り、綺麗な球体に整えることで、焼いた時に均一に膨らみます。

    Tip: 生地が手にくっつく場合は、打ち粉を最小限に抑えて使用してください。粉が多すぎると焼き上がりが固くなります。
  6. 6卵液を塗ってツヤを出す
    天板に並んだ発酵後の生地に、刷毛で黄色い卵液を塗っている様子

    生地の大きさが2倍程度になるまで二次発酵させたら、表面に薄く卵液を塗ります。これにより、焼き上がりに美しい照りとプロのような黄金色が生まれます。

    Tip: 柔らかい刷毛を使い、せっかく膨らんだ生地を潰さないように優しく塗りましょう。
  7. 7オーブンで焼き上げる
    白ごまを振ったバンズがのった天板を、予熱したオーブンに入れている様子

    オーブンシートを敷いた天板に生地を並べ、卵液を塗った上に白ごまをたっぷりと振ります。185℃に予熱したオーブンで約15分、香ばしい色がつくまで焼き上げます。

    Tip: 12分経過したあたりで焼き色を確認し、焦げそうな場合はアルミホイルを被せて調整してください。
  8. 8牛肉を分ける
    ビニール手袋をした手で、ボウルの上で牛挽肉を丸めている様子

    牛挽肉をバンズの数に合わせて等分します。手のひらでギュッと丸めてボール状にすることで、焼いている最中に肉がバラバラになるのを防ぎます。

    Tip: 手を水で濡らすか調理用手袋を使うと、肉が手にくっつかず作業しやすくなります。
  9. 9パティを薄く成形する
    クッキングシートの上で牛挽肉のボールを平たく押し潰し、円形のパティにしている様子

    切り分けたクッキングシートの上に肉を置き、手のひらで強く押し潰して薄い円形に整えます。シートごと移動させることで、形を崩さずにフライパンへ移せます。

    Tip: 焼くと肉は縮むため、バンズより一回り大きく成形するのがポイントです。
  10. 10バンズをバターで焼く
    フライパンで溶けたバターと一緒に、半分に切ったバンズの断面を焼いている様子

    バンズを横半分に切り、中火で熱したフライパンにバターを溶かします。断面を焼き色がつくまでトーストすることで、香ばしさが増し、ソースの水分でパンがふやけるのを防げます。

    Tip: この工程は必須です。カリッとした面が肉汁をブロックし、最後まで美味しく食べられます。
  11. 11パティを焼き付ける
    熱したフライパンにパティを入れ、クッキングシートを剥がしている様子

    フライパンを強火で煙が出る直前まで熱し、パティを並べます。シートを剥がし、塩と黒胡椒を振ったら、動かさずにじっくりと焼き色がつくまで焼き付けます。

    Tip: 強火で一気に焼くことでメイラード反応が起き、旨みが凝縮された香ばしい層が生まれます。
  12. 12均一に味付けをする
    フライパンで焼いているパティの上から、高い位置で塩を振っている様子

    塩と黒胡椒は高い位置から振りかけることで、表面全体に均一に味を馴染ませることができます。これにより、焼き色がついた表面に調味料がしっかり定着します。

    Tip: 高いところから振ることで、一箇所に塩が固まるのを防ぎ、味のムラをなくします。
  13. 13チーズをのせる
    焼き上がったパティの上に、四角いスライスチーズをのせている様子

    肉に火が通ったら、パティ1枚につき2枚のスライスチーズをのせます。フライパンの熱でチーズが柔らかくなり始め、とろける準備が整います。

    Tip: チェダーチーズやアメリカンチーズなど、溶けやすいものを選ぶのがベストです。
  14. 14蓋をしてチーズを溶かす
    コンロの上のフライパンにガラス蓋をして、中のチーズを溶かしている様子

    火を止め、フライパンにガラス蓋をして30秒ほど置きます。蒸気と余熱でチーズがパティを包み込むように綺麗に溶けます。

    Tip: 中が見えるガラス蓋を使えば、チーズの溶け具合を逃さずチェックできます。
  15. 15特製ソースを塗る
    トーストしたバンズの断面に、マスタードピクルスソースを塗っている様子

    トーストしたバンズに、マスタードピクルスソースをたっぷりと塗ります。この酸味のあるソースが、肉とチーズの濃厚な味わいを引き立てるアクセントになります。

    Tip: 端までしっかり塗ることで、どこを食べてもソースの味わいを楽しめます。
  16. 16盛り付けて完成
    白いお皿にのせたバンズの上に、フレッシュなレタスを添えている様子

    ソースを塗った下のバンズに、レタス、トマト、玉ねぎの順にのせ、その上にダブルチーズパティを重ねます。野菜のシャキシャキ感が、熱々の肉とチーズに心地よいコントラストを与えます。

    Tip: レタスの水気はしっかり拭き取っておきましょう。パンが湿るのを防ぐためです。

保存と温め直しについて

冷凍保存(バンズとパティ)
1ヶ月
余ったバンズや生のパティは、1つずつラップに包んで冷凍保存してください。
冷蔵保存
2日間
調理済みのパティとカットした野菜は、それぞれ別の密閉容器に入れて保管しましょう。
温め直し
5分
パティはフライパンで中火で温めると表面の香ばしさが保てます。バンズは食べる直前に軽くトーストしてください。

カロリー消費

ランニング
時速約11kmのペースで約80分。
Hyrox
約1時間30分の高強度ファンクショナルトレーニング。
ピクルスボール
活発な試合形式で約2時間。

よくある質問

肉は熱を加えると縮む性質があります。成形する際に、中心を少し指でくぼませておくと、加熱時の縮みを最小限に抑えられます。
はい、可能です。スタンドミキサーより時間はかかりますが、10〜15分ほどしっかりこねて、表面が滑らかで弾力が出るまで作業を続けてください。
指に粉をつけて生地を軽く押し、指跡が残るか、ゆっくりと戻ってくる状態であれば発酵完了です。すぐに跳ね返ってくる場合は、もう少し発酵させてください。
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